いなべFM(86.1MHz)の収録三重県いなべ市指導者大西先生

19年02月15日

『いなべFM(86.1MHz)』の収録がありました🎵

「足圧ボディケア三重」の大西です。

先日「北勢市民会館」で、『いなべFM(86.1MHz)』の“いなべのみなさんこんにちは”の収録がありました🎵

(パーソナリティーの三宅さん(左)と、地域おこし協力隊員であり企画担当の山崎さん(右))

三宅さんは、僕のガラガラ声とは違い😅

本当に素敵なお声でした✨✨

(北勢市民会館)

(2階のいなべFMのスタジオ)

会場:北勢市民会館2F

住所:いなべ市北勢町阿下喜3083-1

質疑応答は、下記の通りです。

1️⃣ プロフィール(これまでの経歴、なぜいなべ市に移住したかったのか等)

2️⃣ 地域おこし協力隊になりたかった動機

3️⃣ 活動内容、活動PR

4️⃣ 移住したからこそ見えるいなべの魅力

3️⃣の活動内容では、『ソクササイズ』について話しました。

2人一組で足をほぐし合う、「美脚美尻になるためのビューティースポーツです」。

押さえる人は、片足でバランスをとるため、お尻と足の筋肉を使います。

また体幹トレーニングにもなるので、腹筋・背筋の引き締めにも効果的。

押される人は、血流とリンパ系の流れがとても良くなり、むくみの軽減になり足がホッソリします。

またアスリート同士の2人一組のストレッチに変わる体のケア方法でもあります。

めちゃ緊張しました💧

何せラジオ収録は、生まれて初めてだったので😅

救いは、生放送ではなかったことですね😆

放送は、

2月23日(土)9:45〜9:55、18:45〜18:55(再放送)

3月2日(土)9:45〜9:55、18:45〜18:55(再放送)

です📻

時間がある方は、ぜひ聞いて下さいね。

よろしくお願いします🎵

また『ソクササイズ』に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね(^^)/

足圧ボディケア三重
大西敬介
tel:09049224825

三重ブランチ：大西敬介

三重県を拠点とする足圧指導者(ブランチ)。いなべ市、菰野町を拠点としており、スクールは随時行っております。アスリートの体調管理の手助けもしております。