京都府舞鶴市 足圧指導者 古家

不摂生を楽しむためにも→元気なカラダ作りを!

16年10月27日

みなさんこんにちは(#^.^#)

毎月26日は、風呂の日ということで
足圧予約の合間に、行って来ました。

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めっちゃ気持ち良い。

先月の26日も行ったけど
無料券まだ、使ってなかったので
2枚たまりました。
たまると何故か嬉しい(笑)

疲れにくい
疲れの溜まりにくい
疲れがすぐ取れる
カラダ作りをするには

筋肉を
1、鍛えて→適度な運動

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2、伸ばして→ストレッチ

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3、温めて→お風呂や食べ物

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4、ほぐす→あえて“ソクアツ”(マッサージ全般)

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を自分でも意識して生活習慣に
取り入れています。

って言うのは、ほんとのようで
実は嘘です(笑)

周りから、どんな感じに見えてるか
分からないけど

わたくし、案外健康オタクです。
そして、健康です。

でも、生活は不摂生です。

通称『健康オタクの不摂生』デス。

この、不摂生を楽しむためにも

寝不足、夜更かし、甘いもの大好物
夜中にラーメン、携帯でYouTubeをずっとみる
大食い、油物大好物、炭酸ジュース大好物
どこでも寝る等
不摂生いっぱいです。
これもやりたいし、あれも食べたい
やるからには、元気じゃないと
楽しくない。そのために

筋肉を
1、鍛えて→適度な運動
2、伸ばして→ストレッチ
3、温めて→お風呂や食べ物
4、ほぐす→あえて“ソクアツ”(マッサージ全般)

をこころがけているだけです。

皆様も、お酒もいっぱい飲みたい
タバコも吸いたい、あれも食べたい
携帯もしたい、やっちゃえ、飲んじゃえ
吸っちゃえ、食べちゃえ
でも、好きなことするには
元気なカラダが必要なのです。

そのために、カラダをほぐしに
ソクアツをオススメします。

〜一歩づつ前へ〜

岐阜県大垣市足圧勉強会〜勉強会の重要性

16年10月23日

本日は

三重県菰野町から大西先生

岐阜県大垣市から高木先生

京都府舞鶴市からわたくし古家と

高木先生のサロンにて足圧勉強会開催です

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3人とも、踏みたくて?踏まれたくて?

順番をじゃんけんで決めて、勉強会スタート

1、踏み方のチェック

2、テンポのチェック

3、最近の、患者さんやお客様の

職業や趣味やスポーツに合わせた

踏み方や、トークの共有

4、後は、営業的なトークやアドバイス

 

をお互いに出し合い、新たな、

営業パターン、トーク、技術も

学べて良い勉強会でした。

しっかりカラダもほぐれました。

何よりも、すごいなと感じたのが

勉強会終わってからも

3人とも、その日に足圧予約が入ってること

それが普通になってることです。

 

足圧勉強会への参加の

大切さはたくさんあります。

◆技術チェックや技術向上に繋がる

◆経験豊富な先生たちから技術や知識が学べる

◆新鮮な気持ちになれる

◆営業や集客のビジネス面でも参考になること山盛りです。

◆カラダを解してもらえます。

そして来年は、日本の各地の足圧勉強会も参加

して学びたいので、その時は各地域の先生方

よろしくお願いします。

〜一歩づつ前へ〜

一日中踏みっぱなしのイベントに参加

16年10月03日

イベントに参加

昨日は、1年半ぶりぐらい?のイベント出店。
場所は隣の街、宮津市の立体駐車場にて
舞鶴で初めてイベント参加しました。

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『おさんぽカフェ』『まんまみーあ』の時のような、開店〜14時過ぎまで
男性→1名
女性→8名
小学生女子までも→1名
後半も女性→3名

 

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ありがとうございました。

 

『D4』の非常階段から、入って来られるお客様が、踏んでるの見て2度見もしくは見てはいけないものまたかのように目をそらして行かれるのが、めっちゃ面白かったです。

 

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そして、私、足圧興味があり習いたいのでいろいろ聞かせて下さい電話します。
って女性の方が、終わりかけに来てくれてほんとに習ってくれたら嬉しいです。

 

小学生女子→ずっとうとうとでした。

まだ、余裕の前半戦!

少し合間が空いたのでオトナドロップスメンバーへ
差し入れ足の飴!!!!

 

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ありがとうございます(^^)

 

こちらのおじ様たちの演奏がめっちゃ
かっこ良かったです。

 

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足圧ブースの、目の前が六花さん踏みながら、おいらもして欲しい思ったけど写真で我慢。

 

隣のぽんちゃん、朝から食べ通し^_^

 

食べたいもの、いっぱいあったのにどこにも行けず。

 

みんながとってくれた写真を

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ほんとに楽しいイベント初心に戻れました。

イベントスタッフの方々主催者の黒岡さんありがとうございました。
また、次回も楽しみに待ってます。

 

〜一歩づつ前へ〜

 

京都府宮津出張サプライズ足圧

16年09月21日

昨日は日本海側の京都府宮津

雨がすごかったのですが行きも帰りも、駐車場から家家から駐車場と一瞬その時だけ雨が止むというラッキーな日でした。

今日は、この宮津の方から兵庫県豊岡市のお友達へ…

『サプライズ足圧』

ちょっと、早めに行って準備して待っていましたそして、足圧開始!!!!

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終わった頃には感動して頂きました。
ヤッタネ!

何よりも…

足圧をサプライズプレゼントに

選んで頂けたことがうれしくて仕方ないのです。
ありがとうございます

奥様へ!旦那様へ!お父様へ!お母様へ!おじいちゃんへ!おばあちゃんへ!
家族へ!社員様へ!お友達へ!職場仲間へ!

『プレゼント足圧』

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どうですか??^_^

◆わたくしは、足圧プレゼントされたら

めっちゃ嬉しい1人です^_^

〜一歩づつ前へ〜

当店は特別な勤務時間の方でも対応しております。

16年09月16日

京都府足圧指導者の古家です。

昨日は、早朝勤務のパン屋さんで働いておられる方に来て頂きました。

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しんどくて
食事も取れない状態でしたが
下半身、特に足裏を入念にほぐすと
いっきにしんどさがなくなり
両足をほぐすと
足先が暖かくなってきたと
びっくりされてました。

上半身まで来ると、もう夢の中です。
時間にして90分、
90分でも足りないぐらいです。

ハードな勤務状態で、たまにしか予約が
取れない方は、120分オススメします。

◆早朝勤務の方
◆夜中まで勤務の方
◆夜勤勤務の方

神経が興奮状態のため
→寝たい時に眠れない
→寝れないので疲れが取れない
→疲れが取れないまま勤務
→寝不足のまま勤務
→肉体的疲労から精神的疲労へ
→そして、続いていく!
ここまで来ると非常にやっかいです。

パン屋さん、新聞配達員さん、漁師さん
飲食店さん、看護師さん、介護師さんなど

このようなハードな職業の方は
なぜかほとんどの方が
ギリギリまで頑張ることが
できてしまいます。

自分のカラダのことも考えて
って人からも言われるし、自分でも
分かっておられます。

なぜなら、わたしもそうだからです。

急な予約!
そんな方にも対応できるように
営業時間も長く設定し
営業時間外でも
対応しています。

こんな時間良いのかな?
急な予約良いかな?
って方も1度お問い合わせくださいね。

可能な限り対応します。

〜一歩づつ前へ〜

三重県四日市市で足圧ミーティング

16年09月08日

四日市市で足圧ミーティング

名古屋からほど近い四日市市は日本でも有数な工業地帯。

ここ四日市市のイメージは排気ガス、公害のイメージは強い方はいらっしゃると思いますが、四日市市は政府からの環境基準が非常に厳しいため、煙突からの白い煙は数多く見れますが、95%以上が水蒸気らしい。

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なので、自然環境が多く、人口が多い長野県松本市よりも空気が澄んでいるそうです。

そんな空気の綺麗な三重県四日市市で足圧ミーティングです。

今日は三重県、京都府の指導者先生と大切なミーティングの為の打ち合わせ。

四日市駅には早速指導者のお二人がお迎えに上がってくれます。

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四日市駅に到着するなり握手を交わし、三人とも笑いが絶えません。

 

そして足圧勉強会

ミーティング前に、愛知県三河安城、岐阜県大垣の卒業生徒さんも集まり足圧勉強会。

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皆さん売り上げが良いので、ここ中部地区の技術は高いのが伺えます。

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勉強会が終わると…

一日の勉強会が終わり、その後お世話になる社長さんを交えミーティング。

そして、居酒屋で夕食を頂き…

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私を度外視なミーティング。

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居酒屋でやるな。という感じでしたが、何だか熱く打ち合わせをしておりました。

年末に向けて慌ただしくなりそうな中部地区。

気を抜かないで頑張っていきましょう。

おしまい。

手強い凝りにはやっぱり足圧

16年08月25日

今日のお客様は…

飲食店勤務の方が多い日でした。
凝り方も手強い手強い。

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立ち仕事の為→ふくらはぎ、股関節、腰。
同じ作業が多い為→肩甲骨、肩関節、腕。
同じ姿勢が多い為→首。
お酒を飲むので→背中。

と、皆さんよく似た凝り方。
こう書くと、部位ごとに凝ってるようですが…
よく見るとほぼ全身です。

この手強いヤツをほぐすには。

谷川流足圧がやっぱりオススメ❗️

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だと思っております。

そして、このレベルの凝りの方を
数人ほぐしても…
質が落ちないのが谷川流足圧です。

スポーツ(陸上)で例えると…

短距離走もマラソンも得意なんです。

だからこそ、京都市内からでも

夏季休暇を利用して
2日間連続で足圧に来ていただけます。

ありがたい限りです。

その行動に気持ちにお応えしたいので、

気合いはいります。

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2日連続で来ないといけないぐらいの
カラダの状態でしたが
何とかいい状態まで
持って行けました。

 

明日からまたボロボロになるまで働かれるのだと思いますが…
次回は来年かな?
しっかり解しますので
それまで無理せず頑張って下さいね。

ありがとうございました。

〜一歩づつ前へ〜

京都府福知山市出張谷川流足圧^_^

16年08月22日

京都府福知山市で足圧イベント

舞鶴市より50キロほど離れた

福知山市出張足圧へ
個人出張で福知山に行ったり
福知山から舞鶴へ足圧に来て頂いたことは
何度もありましたが

今回のように
本格的足圧イベントは、初開催でした。

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本日来て頂いた方々は、たまたまですが、
20代、30代、40代、50代、60代
の男性、女性幅広く、来て頂き大好評で
喜んで帰って頂きほんとに良かったです。

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【谷川流足圧を体験されて】

◆20代男性

この前、旅行先でマッサージを呼んで
爆睡するつもりが痛くて痛くて
気持ち良くなるどころか苦痛でしたが、
今回足圧は、『痛気持ちいい!これです!』
最後のあたりから爆睡してしまい
その後も30分ほど夢の中
職場仲間と舞鶴行きます。

って言って頂きました。

◆20代女性
歯科助手さんで、子育て真っ最中
帰ってから、おトイレに30分おきに
行ってると、びっくりして
夕方LINEが来てました。

◆30代女性
子育て真っ最中のママ
お仕事ディスクワーク
睡眠がとれてない!
寝れても、眠りが浅いから
疲れがとれてない!
足圧が終わったら眠くて眠くて仕方ない
首がまわるって喜んでくれました。

◆40代女性
工場勤務
足の疲れと同じ作業のため

同じ姿勢で作業をしてるので

肩首懲りがひどいです。
マッサージはあまりしないが
足圧は、ハマります
今日ぐっすり寝れそーです

◆50代女性
足圧ファンの方
舞鶴まで通ってたけど福知山でやって
もらえるなら最高です
また、次の日程教えて下さい。
って言って頂きました

◆60代女性
ちょっとやちょっとじゃビクともしない
おカラダの状態の方
今まで良いと言われたことは
何十万払ってでもほとんど体験してきたけど
しっくりきたことがなかった。
『足はすごい!安い!』
『60分じゃ短い3時間はやって欲しい!』
『舞鶴行くから、来週日曜日予約入れて!』
って足圧ファンになって頂きました

福知山の地域性は、保険適用の接骨院が主体
自費で整体やマッサージにお金を使うのは
意識的にはまだそこまでいってないようです。
これはチャンスです!!

京都府福知山で

谷川流足圧広めるよ〜
皆様アドバイスそしてお力お貸し下さい。

よろしくお願い致します。

福知山出張足圧、来月もやります。
詳しくは後ほどお知らせします。

 

私が思う事

 

新規開拓は
ほんと初心に戻れます。
一言一言のことばが、

体感の反応が
嬉しくて嬉しくて

何人踏んでも
心地よい疲労感
サイコーです。

今回サロンを使わせて頂き
いろんな年代の方、性別の方を呼んで頂き
西山さんありがとうございました。
これからもよろしくお願い致します。

※あっそれと!!
夜は、花火も1000発ほどですが
福知山の空に上がってましたよ〜

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早くお祭りや花火大会もできるように
なったらいいですね。

〜一歩づつ前へ〜

猫背の方へ 京都府舞鶴市 足圧指導者 古家

16年08月14日

スポーツ少年団バレー部に参加しております。

7月よりスポーツ少年団バレー部の
練習に参加し出してから
筋トレを同時にスタートして
2週間ほどが経ちます。

足圧をやってるからか

下半身の筋肉は衰えてないのが
よくわかるのです。
問題なのが腹筋と背筋の筋力低下。
ここまで筋力がら落ちてくると
姿勢も悪くなり猫背になっても仕方ない
と反省しております。

猫背という状態
原因は様々、筋力低下、同じ姿勢
スマホ、運動不足、日常の習慣など
猫背になると
息が浅い、ぐっすり眠れない
肩こり、首こり、疲れが取れにくい
免疫力が下がり風邪をひきやすい
うつ病にもなりやすいなど
改善方法オススメ
※ストレッチボールによるストレッチ
なければ(ヨガマット、バスタオル)
でも対応できます。

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もっとオススメ!!!
◆足圧して筋肉を緩めながら
ストレッチボールでストレッチを
数回繰り返しがいちばんのオススメです。

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ストレッチは毎日やるのが結果がはやい!

ストレッチの仕方も詳しく教えますね^_^

〜一歩づつ前へ〜

京都府舞鶴谷川流足圧スクール

16年08月05日

今日も元気に舞鶴足圧スクール

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覆面マスク足圧師見習い中マン【顔出しNG】

さんの授業は2級後半技術は1級に入ってます。
センスが良く
飲み込みが早い
この調子でもうすぐモニターさん呼んでの実践練習バンバンして時間配分と持久力をつける足圧練習をやって行きます。

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【覆面マスク足圧師見習い中マン⬆︎】
近々足型マスクで参上するらしい

エアコン要らず!快適な風がレンタルスペースを涼しくしてくれる
足圧してても、ほどよく汗をかきスポーツをしてるような感じで気持ちいい足圧スクールでした。

サロン予約は最近の患者様、そしてお客様皆さんこの暑さとお仕事のハードさでカラダが悲鳴をあげておられ。

その反動で『足圧が終わった後の気持ち良さそうな顔を見てるといつも30分ほどそのまま寝かせてあげたい気持ちになります。』

新たなプランの試み

一層の事そんなメニュープラン作ろうかな?
【朝は足圧二度寝プラン】
【昼は足圧お昼寝プラン】
【夜は足圧爆睡プラン】

 

仕事が楽しくて仕方ない

◆レンタルスペースも使ったらできるよな笑
これは、自分があったら嬉しいメニューとこんなことばかり毎日考えてるから楽しいのです。

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