足圧の秋‼️ 札幌市指導者佐藤先生

19年09月20日

【気象病】の対処にも足圧はお勧めです🤗

秋は1年の中で気温、気圧、湿度などの変化で自律神経が最も乱れがちな季節です。

天気が悪いと古傷が疼くといった天気痛の他、目まい、頭痛、首や肩のコリ、倦怠感、うつ、関節痛、手足の痺れ、吐き気、血圧の変化など症状は様々ですが、心臓発作や脳卒中のきっかけになり命に関わることもあります。

これらの症状を総称して【気象病】といいます。

では【気象病】にかかりやすい人はとは？

☆女性やデスクワークの人
☆猫背や反り腰といった骨格に歪みがある人
こんな方は要注意！

対処方法は？

お薬による治療（抗めまい薬、酔い止め）
適度な運動🏃
十分な睡眠💤
頭首腰背中などに負担をかけない姿勢
耳首のストレッチ🤸‍♀️

やっぱり足圧がお役に立ちます。

足圧の効果は
｢神経圧迫の解消｣｢血行促進｣｢自律神経の安定｣｢関節の可動域拡大｣｢リラックス効果｣｢疲労回復｣｢健康維持｣

『谷川流足圧の踏み師』が一家に1人いたら皆さん健康で過ごせますね☺️
ウチの主人は幸せ者だわ😘

札幌市厚別区ブランチ:佐藤佐苗踏み師歴13年、施術者として人に喜ばれる感動を札幌から広げていきたい！この素晴らしい技術を伝えていきたい！共有出来る仲間が増えていくお手伝いを微力ながらさせていただいております。

北海道札幌市佐藤先生