埼玉県日高市 宮路先生

贈り物🎁 埼玉県指導者 宮路先生

21年12月14日

埼玉県日高市で踏み師をしております宮路です。
いかがお過ごしでしょうか?

急な寒さで、お客様の駆け込みが多いのではないでしょうか?

12月に入ってお客様をほぐすばかりで、自分自身はセルフメンテナンス程度でなんとか凌いでおります。

そんな時、ママ友から

ちょっと軽くハイキング行かない?

とのお誘いを受けて軽食持参で行って参りました。

お散歩程度かと思いきや、ちょっとした山登りでした😅

体力が落ちているのかと思いきや意外や意外
スイスイ登れてあっという間に山頂到着👍

筑波山を眺めながらのおにぎりは、一味違いました🍙

温め ほぐす 伸ばす 鍛える

このサイクルが大切ですと、いつもお客様にお伝えしていても、なかなか自分自身の鍛えるが思うように出来ていなかったのでこれを機会にハイキングデビューをして鍛えてみようかと思っております😉

自分自身が元気でいるこがお客様だけでなく、家族や関わる方へパワーを贈ることができるような気がします!

来年も元気や癒しを皆様に贈り続けられるようがんばります👊

今年もお世話になりました❣️

よいお年をお迎えください😌

疲れ知らずの1日 埼玉県指導者 宮路先生

21年11月12日

埼玉県日高市で踏み師をしております宮路です。
いかがお過ごしでしょうか?

だいぶ世の中も戻りつつありますね!

今回は、とある1日を綴らせていただきます。

お客様がご来店するまでに時間があったため、近所の農協へお花を購入!

お客様を目から癒す前に、お花の香りにすでに自分自身が癒されて幸せ😍

谷川先生からいただいた、サポーターを初装着❗️

めっちゃ楽しみ😊

ガッチガチのお客様施術開始👊

絶対私の足やられると思っていたのですが
施術後の足の疲れ方が違うため、驚きました😳

サポーターってスゴ❗️❗️

先生ありがとうございます‍♀️

その後、休む間もなく、お客様から畑の草刈りを手伝って欲しいとの依頼で越生まで行って参りました😅

写真を撮り忘れて失敗😭

久しぶりにお会いしたので会話を楽しみながらの草刈りは、本当に楽しかったです😆

美味しい焼き芋ごちそうさまでした🙏

帰り際にサツマイモと柿とみかんをいただきました♪

全て庭先の取り立てです❣️

素敵な生活をされていらっしゃいます✨

家に帰ってきても疲れ知らずなのは、

サポーターのおかげ?

草刈りのおかげ?

多分両方ともだと思いました‼️

この様な生活が普通に送れることに感謝して✨✨✨

明日も元気にお仕事がんばりまーす👊

おもてなし 埼玉県指導者 宮路先生

21年10月11日

埼玉県日高市で踏み師をしております、宮路です。

先日夕方、車を運転していると空に光る物が❗️

あっと言う間に消えて、流れ星だったと気付きました⭐️

何か良いことがありそう🎵

温暖化で10月になっても季節感が感じられない今日この頃ですが、いつもお世話になっているお客様へ感謝の気持ちも込めて、

ハロウィンでおもてなし🎃

と思いつき、玄関脇を飾ってみました😊

クッキーも作りたくなり、クックパッドで調べてみると、黒いクッキーを発見❗️

ブラックココアパウダーを使用していました🙄

初チャレンジだったのでドキドキワクワク😍

焼き上がってすぐに、デコってみました😆

ちょいと味見♪

ブラックココアパウダーだけあって、苦味がいい感じ😁

ラッピングして、いらっしゃるお客様へプレゼント✨

こんな風に自由に自分らしく、お仕事が出来ることにメチャクチャ幸せを感じました😊

感謝の気持ちを忘れずに

明日もがんばりまーす👊

免疫力アップ⤴️ 埼玉県指導者 宮路先生

21年09月13日

埼玉県日高市で踏み師をしております宮路です。
季節の変わり目でもあって、体調が崩しやすいですね。

緊急事態宣言延長もあり、子ども達の学校生活は、まだまだ通常通りにはならずです。

ワクチン接種も進む中、最近のお客様の様子は
肉体疲労よりも精神的疲労で全身ガチガチな方が多いです。

長引くコロナ生活のせいなのでしょうか…

あるお客様さまは、コロナでは無かったのですが、高熱と薬が合わなかったせいもあり、2週間近く寝込んだそうです。ぐったりした身体でご来店😢

早くワクチンを打ちたいけどしばらく無理かもとお話ししていたのですが、足圧後たまたまワクチンのキャンセルが出たらしく打ってしまったとのこと😱

副反応を心配していたのですが、全く何も出なかったと連絡がありました。

もしかして足圧のおかげ?

2回目接種前も足圧の施術後にすると言って、接種😰
もう今回は、副反応凄いはず😵‍💫

がしかしです😳
やはり、全く何も出なかったそうです!

お客様も驚いていました😆

副反応には、個人差も色々あるため何とも言えないのですが、

他のお客様にも伺ってみようと思います♪

足圧の効果を感じてくださるお客様の声が、私の免疫力を上げてくれます!

もっともっと勉強せねばです👊

(秋の免疫力アップ食材のマツタケ)

シュートボクシングフェザー級ランキング1位! 埼玉県指導者 宮路先生

21年07月12日

埼玉県日高市で踏み師をしております宮路です。皆様いかがお過ごしでしょうか?

先日、谷川先生のご紹介で若い青年が試合前の調整とのことでご来店くださいました。

その名は、手塚 翔太くん!
シュート ボクシング🥊の選手です✨

ゴリゴリマッチョくんが来るのかと思いきや、見た目はひょろっとしていて、とても格闘技をしている様には見えませんでした。

いつも鍛えているだけあって、解しやすく質の良い筋肉でした。

「どこで試合をするんですか?」と尋ねると

「後楽園ホールです」

私は???「ずいぶん立派なところで試合するんだね!どおいった試合なんですか?」と尋ねると

「今ランキング1位なんで、チャンピオンベルトを奪いに行ってきます!」

サラッと答えた翔太くんに驚きを隠せませんでした😵

偉いこっちゃ💦

さらに慎重に施術させていただきました😅

試合直前なんでこれからカラダから水を抜きますと・・・

トップレベルの選手は過酷な状況に追い込むからこそ、肉体的にも精神的にも強くなるんだなと肌で感じることでき、とても感動いたしました。

その甲斐あって、無事勝利をおさめ
チャンピオンの座を勝ち取ることができたそうです✨
このような機会をくださった谷川先生!

ありがとうございます🙏

スポーツ選手のサポートって本当に楽しいと改めて思いました!

もっともっと色々勉強したくなってしまった今日この頃です🥊

気分転換 埼玉県指導者 宮路先生

21年06月13日

埼玉県日高市で踏み師をしております宮路です。
いかがお過ごしでしょうか?

長引くコロナ生活。心も身体も疲れきっている方は、多いと感じます。
自分自身もそうですが…

その様な方達を癒すためにも私たち踏み師を思う存分に活用していただきたいです!

また、日々スポーツにいそしんでいる方もぜひ踏み師を活用していただきたいです!

スポーツ出す好きスキーヤー60代女性
最近までご自身の運転で雪山まで行き、スキーのコースはもちろんガンガンのコブ攻め⛷
シーズン中は、怪我予防とコンディショニング維持として当店をご利用していただきました!

お客様もシーズン終了や心も身体も元気になると寂しいですが、踏み師不要の時期もございます

そんな時は、踏み師も気分転換
昨年から家飲みが増え、ワインを毎晩晩酌
クセのある羊のチーズも食べれる自分に驚き‼️

ワインの試飲がしたくて勝沼ぶどうの丘を訪問

甲州市推奨の約200銘柄・約2万本のワインを一堂に揃えたワインカーヴ(地下ワイン貯蔵庫)所有。専用の試飲容器タートヴァンで全てのワインを試飲できるとのこと。

コロナ感染予防のため、実際には首からワインカーブをぶら下げて小さなプラスチックカップでの試飲でした。

全部試飲する!と意気込んでいたのですが20種類くらいで酔っ払ってしまい諦めました

お土産ワインも購入し、とっても気分転換になりました❣️

また明日からお仕事頑張るぞ👊

S&M 埼玉県指導者 宮路先生

21年05月12日

埼玉県日高市で踏み師をしております、宮路です。
私の大切な生徒さんについて書かせいただきたいと思います。

先日、谷川先生に日高市までお越しいただき認定試験を行なっていただきました。

谷川先生とはLINEでのやり取りは、していたものの直接お会いするのは、とても久しぶりで嬉しかったです😭

生徒さんの試験は、生徒さん本人が緊張するのは分かるのですが、私もこれほど緊張するとは正直考えてもおりませんでした。

試験当日まで、授業チェックをしていただいて安心していたのですが、試験の日が近づくにつれて私自身の判定試験とも感じソワソワドキドキ💓でした😣

では、

生徒Sさんからスタート!

持ち前の体幹の良さと何より高い身長が、足圧の押さえにピタリとハマり、とても様になっておりました✨
この身長が今後武器なると思いました🤗

次は生徒Mさん!

Mさんの押さえは、やはり体幹の良さ。そしてフワッと包み込まれる様な優しい印象の押さえ✨
安心感を与える体重移動が、、今後武器になると思いました😊

試験後の修正点を私も食い入るように聞き、今後の指導に活かして行こうと思いました。

ランチは、みんなで先生の古くからのお客様のごん兵衛さんのおうどんをお腹いっぱい美味しくいただきました♪
ごちそうさまでした🙏

お茶の時間には、松尾先生にもお越しいただき嬉しかったです😊

ありがとうございました✨

試験を終えて、思ったことは
足圧はとても奥が深く、今後まだまだ進化し続けております。
新しい押さえを習得するためにも

まずは、基礎❗️

徹底した基礎❗️❗️

を身につけ、邁進せず初心を忘れない押さえを続けることが自分自身にも生徒さんに対しても大切であると思いました。

この様な経験をさせていただきSさんとMさんに感謝いたします🙏

SさんMさん毎週時間を作るのは大変だったと思います。
本当にお疲れさまでした😊
2人の今後がとても楽しみです♪

埼玉県日高市から踏み師輩出! 埼玉県指導者 宮路先生

21年04月18日

埼玉県日高市で踏み師をしております宮路です。
今回は、ブランチになって初の生徒さんのお話をさせていただきたいと思います。

ブランチの資格を意識し始めた頃、谷川先生とお話している中で、
「いつかきっと、宮路さんから足圧を学びたいと思う人が現れるからブランチの資格は取っておいた方が良いと思う」
そのお言葉は、本当に現実のものになりました!

坐骨神経痛で辛い経験をされ、再び痛みに怯えていたお客様。

足圧の施術後、痛みの不安から解き放たれとても感動してくださいました。
そしてこの感動をぜひ家族にも!

3級を取得したい!

と決意してくださいました😆
お勤めのオフィスでも宣言したところ、同僚の方が

私も!

と名乗りを上げてくださり、なんとお二人の授業を始めることになりました。

色々な先生方が、授業をしていらっしゃるブログを拝見して、やっとブランチの一員になれた嬉しさ反面、絶対に不合格には、させられないと言うプレッシャーに押し潰されそうです😣

ありがたいことに、生徒さんのお二人は体幹が備わっているため、足の使い方の吸収がよく、そしてとても意欲的に学んでくださり感謝感謝です😭

谷川流踏み師輩出に今後貢献できればと思います!

がんばります👊

奇跡 埼玉県指導者 宮路先生

21年03月13日

埼玉県日高市で踏み師をしております宮路です。

今までを振り返させていただきたいと思います。

熱しやすく冷めやすい性格なので、正直踏み師を続けることはできるのか不安でいっぱいでした😔

そんな不安を一掃してくれる谷川先生や埼玉県足圧指導者である田中先生のおかげで足圧の楽しさや奥深さを沢山教えていただきました!

お客様を抑えれば抑えるほど、新しい発見やほぐれる楽しさは、かなりハマってしまい楽しくて仕方がない時もあれば、
骨粗鬆症や狭窄症の痛みから助けて欲しいとすがって来ていただいたのに、助けてあげられなかった悔しさ
この経験も忘れられないです。

今はなかなか出来ない勉強会も得るものは大きく、いつも初心に戻るチャンスでもありました😆

そして何よりも、お客様からの感謝の言葉が嬉しくて嬉しくて、気づけば今年で10年目を迎えていました✨

最初の頃は、技術やトークに自信がないため、営業らしい営業はできず、クチコミだけで続けてきました。

チラシやSNSを活用する時代の中、クチコミだけで新規のお客様のご紹介をずっと授かり続けて来ている奇跡に感謝です🙏

今後も全ての人に感謝の気持ちと初心を忘れない足圧を続けて行こうと思います!

営業面でも、ソクササイズ応用編の準備をしていく予定です😁

さて明日は、どんな発見があるのか楽しみです😆

未病医学 埼玉県指導者 宮路先生

21年02月12日

埼玉県日高市で踏み師をしております宮路です。

今回は、腎臓についてお話しさせていただきたいと思います。

健康診断を申し込んで手元に届いた書類の中に、

慢性腎臓病(CKD)対策は、できていますか?

というかお手紙が入っていました。

腎臓の病=透析
正直あまりピンときませんでした。

お客様との会話で、貧血 頭痛 腰痛 に悩まされている方がいらして、鉄剤を飲めばまあなんとかなるけど改善にはいたらないそうです。

私もなんとかしてあげたくて、色々調べて食事での改善策はないか?他に原因は無いのか?と長年模索しておりました。

ある時TV番組で
寿命を左右する腎臓
と言う番組であれ?もしかしたら?腎臓の機能の一例をみて思いました。

<腎臓機能の一例>
・赤血球を作る
赤血球は、血管内を流れ全身の細胞に酸素と栄養を供給しています。この赤血球の量を調整しているのが腎臓から出るエリスロポエチンというホルモン。例えば高地トレーニングでは、空気中の酸素が薄くなるため、少ない酸素をより効率良く体内に供給する必要がありますが、腎臓が一生懸命働いてホルモンを出す事により心肺機能が上がるのだそうです。

・尿を作る
腎臓は、糸球体という約100万個ものフィルターで血液をろ過。赤血球やタンパク質を残した血液と水分・ミネラル・老廃物を含む尿のもとにわけています。この時できる尿のもとは、1日約1500L。さらに、膀胱へと至るまでに必要な水分などを再吸収し1日約1.5Lの尿に濃縮しているそうです。

・骨を強くする
腎臓には、カルシウムの吸収を促進するビタミンDを活性化させる作用があります。そのため、腎臓の機能が落ちるとカルシウムの吸収が悪くなり、骨粗鬆症などの病気につながってしまうそうです。

寿命を左右する原因

①赤血球が作られなくなる
腎臓の機能が落ちて赤血球を作るホルモンが分泌されなくなると、血液内の赤血球量が減ります。すると、運ばれる酸素量も減り、立ちくらみやめまいなどの貧血症状が進行してしまうそうです。つまり、長引くめまいや貧血は、腎臓の機能が低下し赤血球が作られていないサイン。その状態が続くと、酸素を多く必要とする心臓の機能まで低下し心筋梗塞や脳卒中といった病気のリスクを上げてしまうそうです。

お客様の貧血は、もしや腎臓?と思いました。
また、私の祖母が腎臓を患い脳卒中で亡くなったことも思い出しました。

②尿の異常
腎臓は糸球体というフィルターで血液をろ過して尿を作っていますが、糸球体が傷つくと、ろ過機能が低下して尿にたんぱくが出てしまうなどの異常が現れます。さらに進行して糸球体が潰れると、ろ過機能を失ってしまうそうです。
糸球体が傷つく原因は
・糖尿病
血液中の過剰な糖分が糸球体の血管を傷つけてしまいろ過機能が低下します。
・高血圧
糸球体に流れ込む血液の勢いが強い事で血管を傷つけてしまいろ過機能が低下します。

別のお客様で血圧を抑える薬を飲んでいる方が、検診で腎臓も引っかかり始めたと言っていたのでこれに該当するのだと思いました。

腎臓が悪くなると、尿の異常やむくみといった症状の他に腰痛も現れるのだとか。腎臓自体には痛みを感知する知覚神経はないものの、腎臓を覆う膜や尿管には痛みを感じる神経がたくさんあるため、腎臓が腫れると腰に痛みを引き起こすそうです。なんとなく腰がだるい場合も炎症が起こっている可能性があるそうです。

先にお話ししたお客様は、健康診断では貧血と痩せているのに糖尿が引っかかったそうです。

腎臓機能が60%以下まで落ちないと数値では現れません。
自覚症状が無いので検診を受けることが大事だと思いました。

お客様との何気ない会話からヒントをいただき、病気を寄せ付けない身体作りに足圧を介して今後も未病のお手伝いができればと思います。

先日我が家のうさぎのモコが肺がんで天国へ旅立ちました。
気づいた時は、もう手の施しようがありませんでした。
家族のためにも健康診断や未病医学にしっかり取り組んで行くことの大切さをもっとお客様にお伝えせねばと思いました。