滋賀県大津市での勉強会は今年最後の5回目

踏み師である、本郷先生の整骨院をお借りして技術チェック

滋賀県大津市から4名、大阪府豊中市、大阪府枚方市から久々に6名で勉強会。

負傷中の萌えやんは踏まれ役に徹しての参加…

その分踏まれる数が減るから…
すねんとってね松田さん
そして、前回のチェックでテンポが早く癖付いてたフミリンが…

なんと‼️修正出来てる‼️

意識して施術してるから、若干ぎこちなさを感じるけど、修正中やから何てことあらへんよ〜

勉強会で指摘された事を、次の勉強会までに目に見える形で修正して来てくれる。
意識の高さが見られます、嬉しいぞ〜ふみを^_^

さて、今回のお題は…

①仙結節靭帯を緩める事での腰痛改善
②棘下筋を押さえる事での肩こり改善

２つとも、基本の施術のセッティングで出来るから、是非組み込んで欲しい。
②は難易度高く何度か押さえると出来るようになったけど、実践は簡単にいきません

次回も同じお題でチェックするよ〜

そして、仙結節靭帯、棘下筋を最低でも言えるように…

次回は2月を予定、みなさま来年もよろしゅう

【呼吸と姿勢】

昨日、コンビニで見つけたこの本
施術中にも、良くお伝えしている
呼吸が浅い方が増えている日常！

呼吸は、
酸素を吸って
二酸化炭素を吐く

言いかえると

栄養をとって
悪い物を出すということ
ですが、これがほとんどの方が
できていないのが現状です。

１日約３万回行ってる呼吸！

今のあなたの姿勢で、ちゃんと
吸えてますか？
吐けてますか？
と聞かれると

わたくしも、心が痛いところです。

スマホ依存
運動不足
筋肉の衰え
同じ姿勢
寝不足
視力の衰え
虫歯
冷え
肥満
ストレス

などなど、呼吸を必要とする
５部位の筋肉が、これらの原因
により縮こまったり、ガチガチ
だったり、冷えてたりしてます。

呼吸に必要な5部位
首、肩、背、胸、腹
の筋肉です。

これを改善するには

鍛える→ウオーキング、水泳、トレーニング等

伸ばす→ストレッチ、ヨガ等

温める→お風呂、スポーツ、食べ物等

ほぐす→谷川流足圧等

の４つを心がけて行動すれば改善できます。

１つのことだけをやってても改善できない
カラダの方が増えてきています。

まずは、できることから
何をするにしても、ガチガチだとケガ
しやすので、足圧で筋肉や関節をやわ
らかくしてから、ウオーキングや水泳
スポーツなどはじめてみては、いかが
ですか？

もっと、詳しく知りたい方は

AYUMUでお待ちしております。

〜一歩づつ前へ〜

京都府舞鶴市のスクール2日目。

今日は卒業生徒さんをお呼びしての勉強会。

本日の勉強会には、三重県、岐阜県、愛知県、福井県からもご参加下さり、終始笑顔の絶えない勉強会でした。

中でも13年前に埼玉県で受講された卒業生徒さんとここ舞鶴で10年ぶりくらいの再開をし、完璧なまでに舞鶴の皆様に溶け込んでいる姿は逞しくも素晴らしくも感じます。

すごい明るいキャラなので舞鶴を盛り上げてくれる1人となってくれるはずです。

舞鶴の指導者先生の技術力があるので今後の舞鶴は盛り上がらないはずがありません。

次回は来年の2月か3月。

今から楽しみな私でした。

今回の生徒さんの皆様、お疲れ様でした。

ありがとうございます。

おはよーございます

昨日は、舞鶴足圧スクール試験日でした
谷川師匠に来て頂きました。

こちらは、足圧に興味があり見学に来られ
た方が、写真を撮って頂きこんな感じに
アレンジしてくれました。

足圧仲間が、増えると嬉しいです。

そして、テスト本番へ

キンチョーマックスの生徒さん
まずは、学科のテストは、バッチリ！

実技は、見てるだけでも上手いのがわかる
安心して横で動画を撮りながら見て入れましたよ
修正部分は、数カ所あっただけで
バッチリ！！

こちらは、四十肩、五十肩の押さえ方の
セッティングの仕方！

学科勉強会！
筋肉や骨などについて！
実践版！

谷川師匠も学科は、大好きなので
真剣！！

とおもいきや、
カメラを向けると、ポーズは
わすれません。

学科勉強修理後は、

実技練習へ
首のセッティング、
首の押さえ方を細かく指導して
頂きました。

夜は、AYUMUでの打ち上げ！！！！

こりゃまた、楽で楽しくていい感じ
次回冬の試験のときは、鍋にしよっと！

本日は、１級踏み師の方が
各地域から集まり、足圧勉強会です。

楽しみです(#^.^#)

〜一歩づつ前へ〜

【まっさーやこと中本雅也です！】

谷川流足圧を広める日本一周ヒッチハイクの旅113日目。

長野県に入りました！

谷川師匠の友人の松橋さんに乗せてもらい、諏訪湖を通り茅野市へ。

【茅野市のブランチ樽井先生】

樽井先生は足圧ボディケア信州というお店で夫婦で足圧をされています。

王貞治監督や打撃の神様川上哲治選手などが来られていたすんげぇお店です。

サインみつけたのでパシャリ。

【最年少と最年長】

樽井先生(旦那さん)は現在78歳で最年長踏み師です。

僕は18歳で最年少踏み師。

首脳会談風に握手してみました。

年齢差60歳という幅広さでも谷川流足圧はできる。

やっぱりやる側も健康になりますね^_^

【佐久市へ】

樽井先生に会ったその日に佐久市へ移動。

ヒッチハイクで乗せてくれた人がさらに家に泊めてくれた。

ありがとうございます。

【佐久市の踏み師さん】

いっぱい寝て、114日目。

佐久市で『そくあつ屋』というお店をやっておられる森澤さんにお会いしました。

ロゴがかっこいい！！

【ほぐし合い】

そしてほぐし合いました！！

先に踏んでもらいました。

気持ちよすぎる。

次に僕が踏みました。

喜んでくれた(^^)

やっぱり谷川流足圧いいなぁ。

めっちゃくちゃ順調な2日間でした！
森澤先生、ありがとうございました。

まだまだ旅は続きます！

毎回北海道中標津は満喫させて頂いております

一昨日は生徒さんと午前4時に起床して、秋シャケを釣りに行きました。

私はこの1匹を釣り上げ、合計6匹の秋シャケをゲット。

夕飯は当然の如く、イクラを食べさせて頂きました。

お陰様でここ中標津は第二の故郷のような感覚です。

勉強会は二日間に分け行いました

最近勉強会で口すっぱくお伝えしている事があります。

それは足圧養成マシン【足圧の達人】の正しい使い方。

正しい足圧の達人の使い方さえマスターすれば、足圧の基礎の向上はもちろん、癖の修正にもなります。

なので動画をしっかりと写して頂き、実技に入ります。

部屋の外には大きな大きなホワイトシェパードもじっと見つめてくれております(^^)

中標津地域の足圧をしっかりと守ってくれている先生がめっちゃ厳しい先生の為

卒業生徒さんの技術力は非常に高いのが現状です。

着実に技術力の高い生徒さんが増えてくれております。

来年から男性踏み師も誕生し、ますます中標津で足圧は人気の技術となりつつあるのです。

今後もこのような地域を日本全土に広げたく躍動的に活動したいと思います。

中標津の先生の皆様、良い見本をありがとうございます。

三重県津市で、『谷川流足圧』スクールがスタートしました👣

足圧ボディケア三重の大西です(^^)
三重県津市で、『谷川流足圧』スクールがスタートしました👣

三重県下で4人目の生徒さんです❗️
今回の生徒さん(女性)は、『谷川流足圧』アカデミーのホームページを見て、僕のところに直接電話をくれました。
まだ『足圧』を体験されていないのに、「足圧を習いたい」ってスゴいですね❗️

実際、願書を書いていただく前にご夫婦に菰野店に来ていただき、『足圧』を体験していただきました👍
その際たくさんの質問をされ、疑問点を解消してからスクール受講となりました👣

日本一短い市名(ひらがな1文字)でも知られている。

津市(つし)は、三重県中部に位置する都市で、三重県の県庁所在地であります。
三重県内では四日市市に次ぐ人口(県内第2位の約28万人)を有する都市であります。
日本一短い市名(ひらがな1文字)でも知られています。

スクール2日目👣

このような津市でのスクール2日目です👣
初日は、膝の使い方(膝を伸ばす体重移動)が上手く出来ませんでした。
僕も最初は、なかなか上手く出来ませんでした💦

初日のスクールが終わってから、自主練をかなりされたようで、2日目は膝の使い方が格段に上手くなっていました✨
この調子で、次回(11月23日)も頑張っていきましょう♪

スクールが終わってから、国道163号線を通って伊賀市へ出張足圧に行きました👣
長野峠の紅葉のグラデーションが綺麗でした🍁

目指せ県内14市での踏み師誕生

現在、三重県には14の市があります。
まずはこの14市で、『谷川流踏み師』を誕生させるよう頑張っていきたいです！
踏み師に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね(^^)/

足圧ボディケア三重
大西敬介

Tel070 6533 4825

お久しぶりです。
Sokuatsu Body Care～星の砂～の中村拓馬です🍀

最近、更新をしなさ過ぎて忘れられているのでは無いかと心配ですが、大分県別府でばっちり営業中ですよ❗

今日は先日、谷川先生のブログにも登場しました、「大分県初の女性踏み師」の生徒さんをお伝えしたいと思います。

生徒さんと谷川流足圧との出会いは今年の2月。
足圧体験にご来院されたのが初めて。
その時の施術に感動され、『私もツラい人達を笑顔に変える仕事がしたい』という思いで谷川流足圧を受講されました。

そして8月の最後に授業を始め、生徒さんは施術経験の全くないスタートでしたが、『熱い思い』と『真面目な反復練習』によって、約2ヶ月という短い期間で見事に谷川流足圧3級を取得されました❗

色々な方に練習台になって頂いた結果がでてひと安心です。

ちなみに一番厳しい練習台は「息子さん」だそうです(笑)

これからもどんどん踏んでいろいろな人達を笑顔に変えていきましょう🎵

今日から福岡県博多で足圧認定試験です。

指導者先生は中村先生。

中村先生のご指導された生徒さんの認定試験です。

中村先生は大分県別府市で整骨院を開業されている国家資格をお持ちの先生。

手と足をうまく使い分けての先生です。

認定試験者は1名ですが、卒業生徒さんもご参加してくれております。

少しでも新たな技術、技術チェックを怠らないようにと気概が伺えます。

なので私も期待に応えるべく、必要事項を徹底的にお伝えし、メモをとって頂きます。

人数が中途半端だと、仕方なくこのような一見拷問にも見えますが、れっきとした技術ではあります。

さすが整骨院の先生です。

細かな技術指導が出来ております。

毎回安心して認定試験に望めております。

次回の認定試験は来年の1月です。

しっかりと技術を高めておいてほしく思います。

大分県からわざわざ博多まで認定試験に来てくれてありがとうございます。

お気をつけてお帰り下さい。

先日の札幌での勉強会は、谷川師匠をお迎えして終日たっぷりとご指導いただきました。

このような機会が年に２回しかないので、とても貴重な勉強会であります(*^_^*)

この日は合計１４名の先生、生徒さんが集まりました。

足圧の基礎からしっかり復習し、とても効果的な新技術まで様々学ぶことができました♪

皆さん真剣に動画撮影中・・・^m^

動画があると後々復習する時にとても役立ので、大変便利。

いい時代だなぁ～(´∀｀)

今回都合悪く勉強会に参加できなかった生徒さんも

また機会を設けて勉強会は行なっていく予定ですヽ(^o^)丿

とても充実した勉強会の後は、毎度恒例の食事会！

食事会からの参加も、いつも大歓迎しております( ´艸｀)

食事会も大いに盛り上がり、一日があっという間に終わりました・・・(｀∀´)

いつも遠方からも（八雲、小樽、千歳など）泊りがけでご参加いただく生徒さんもいらっしゃいます。嬉しいですね～

そしてマット類の準備にご協力いただいている皆様方にも大変感謝であります。

勉強会の前日、紅葉も終わらないまま札幌は大雪に見舞われました～！(^o^;)

我が家の前の道路もこんなに積もっていて・・・(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

こんな大雪の中、師匠をはじめお集まりいただいた皆様に大変感謝であります(´∀｀)

そして本当にお疲れ様でした！

そして勉強会の翌日は、お馴染みのコーヒー店で足圧指導者会議。

足圧の新たな展開や、来年の合宿などについての打ち合わせ。

これまた楽しみです(^o^)

次回の勉強会は、来月（忘年会付）を予定しております♪

そして来年１月には毎年恒例の『大船鮨』にて指導者会議＆新年会！

勉強会や会議を口実に食べ歩いているのでは？という噂もありますが・・・（笑）

いつも楽しみながら皆さんと足圧を学べる事に感謝です(^人^)