ソクササイズ 👣
はじめました👍✨✨

ソクササイズとは、
二人一組でお互いに身体を踏みあうエクササイズ。

踏む方は体幹が鍛えられ美脚&美尻に❤️
踏まれる方は気持ちよく筋肉がほぐされ血流アップ！！

踏んで踏まれて心地よい♪
楽しいフミニケーション♪

昨日は記念すべく第一回のW Sでした♪

終わった後は
「お腹が暖かくなった」
「気持ち良くて眠りたかった」
「足が軽くなった」
とお喜びの感想をいただきました♪

皆さん、本当にお上手でしたよーーー😆😆😆

次回は4/10（日）
16時〜17時半です💕

まだ空きがありますので
気になる方は是非、ご参加くださいね〜👍✨✨✨

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
みんなで仲良く♪
楽しくフミフミ・フミニケーション♪
踏んで踏まれて👣美しく健康になる♪
ソクササイズをはじめませんか？

沖縄ではまだ知られていない、
足でおこなう整体『谷川流足圧（ソクアツ）』。

手では得られないフミフミの心地よさと効果を、
もっと気軽に、たくさんの人に体験していただきたい！！

そんな想いから、
沖縄初となるソクササイズサークルを結成❤️

4月より毎週日曜16:00〜17:30（90分）
4組（8名）限定でソクササイズを行います♪

【ソクササイズとは】
二人一組でお互いに身体を踏みあうエクササイズ。踏む方は体幹が鍛えられ、踏まれる方は気持ちよく筋肉がほぐされるストレッチ&マッサージに変わる身体のケア方法です。

【対象】
片足立ちのできるお子様からお年寄りまで。どなたでも参加できます。
※特にスポーツをするお子様と筋力UPしたいお母（父）様、仲良くしたい夫婦・カップルにもオススメです（笑）

【効果・目的】
・下半身のサイズダウン
・下半身の筋力アップ
・ヒップアップ
・血行促進
・リラックス効果
・自律神経の安定
・疲労回復
・コミュニケーションUP
・ケガ予防
・転倒予防

【日程】
・4/10（日）※残4名
・4/17（日）※残6名
・4/27（日）※残6名
各16〜17:30（90分）

【参加料金※税込】
お一人様3,000円
お二人で5,000円（＠2,500円）
【持ち物】
・5本指ソックス
・タオル
・バスタオル
・ヨガマット（あれば）
・飲み物（水など）
・動きやすい服装

【会場】
谷川流足圧サロン健庵
沖縄市中央1-17-21 2F
※出張も承ります。

【参加申込方法】
電話：090-8294-6609（濱比嘉）
またはHPお問い合わせフォームへ
https://fb.me/e/2Vt6RU1s3

#谷川流足圧
#ソクササイズ
#ソクササイズサークル沖縄
#ビューティーアップ
#健康増進
#コミュニケーション
#フミニケーション

ご自宅にこもらざる得ない状況が続きますね。

自宅にいるからこそ出来ることがあります。

私は当アカデミーで推奨している『ソクササイズ』をやっております。

『ソクササイズ』とは？

2人1組で行うエクササイズ。

踏む側は『体感トレーニング』となり、踏まれる側は『気持ち良い』というエクササイズ。

現在、全国の自治体で行われております。

そんな『ソクササイズ』を私と娘で行った簡単な動画を紹介させて頂いております。

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【暑い夏は足圧でリラックス！第5回出張足圧in会津若松】

暑い夏はいったいどこへ行った？

おおよそタイトル通りにはいかず、

梅雨寒で肌寒さを感じる海の日。

第5回出張足圧無事終わりました。

今回は、女性踏み師先生のアイディアで

リラックス音楽、アロマディフューザーを

使い、おもてなしの彩りを添えてみました。

耳心地のいい音楽と、ハーブアロマオイルの

ミストの香りは、リラックス効果もあったと

思います。

この辺は男は苦手分野なんですよね。

リピーターの方、新規の方共に満足いただき

少しずつだけど足圧が広がりつつあるのを

感じました。

さらに、お二人の方には足圧時間をその場で

延長していただきました。

これに満足せず、さらに足圧レベルを

上げ、より疲れた身体や心をほぐし、

癒しを与えられる踏み師を目指します

参加いただいた会津若松市の皆さま

ありがとうございました

次回は、8月11日(日)山の日

同じ会場で開催します

(山の日は真夏の暑さが欲しい！)

初開催！ヨガ&ソクササイズイベントの報告

こんにちは
福島県郡山市の踏み師の三浦久美子です。

去年の9月、ソクササイズを足圧勉強会で学び、3回目のソクササイズになりました。

今回は仲間の踏み師、大橋明美さんの友人のヨガインストラクターの方とコラボでヨガ&ソクササイズ。初の試みです。

ヨガもソクササイズ共初めての方、ソクササイズは複数回の方等午前、午後の部合わせて31名の方に体験してもらえました。

初めてソクササイズをされた方も、皆さん飲み込みが早く、終わる頃にはプチ踏み師の誕生でした。

すぐに、ヨガに移行したので、ソクササイズで温まった身体をヨガでほぐすことができ、これまた皆さん満足の様子でした。

まさに、ソクササイズとヨガのいいとこ取りのイベントになりました。

フルで足圧をして欲しいという方も多数出て大成功に終わったと思います。

スタッフの大橋さん、星さん、そして、ヨガインストラクターの柳沼さんありがとうございました。

福島県郡山市でソクササイズを行いました。

今回のソクササイズの先生は3名。

皆さん、足圧の指導者でなく一級まで免許を取得された先生方です。

3名の中の1人である明美先生は3倍近く授業に時間をかけた先生です。

なぜならば、技術の出来がとても良く無いから…

たまたま当時、指導者先生になりたての富山県出身のまっさーや先生が福島県郡山市に2ヶ月近くいてくれて、ほぼ毎日明美さんと授業を行ってくれました。

認定試験も一発で通らず、まっさーや先生も頭を痛めたほど。

しかし、そんな明美先生が現在福島県郡山市で誰よりも技術を上げ、足圧を愛し、足圧、ソクササイズを普及してくれております。

そんな明美先生、年齢を感じさせない行動力と、企画力で、本日ソクササイズを行いました！

明美先生と2名の先生方はほぼ同期みたいなもの。

みなさん仲良く楽しいソクササイズとなったご様子。

人数が多すぎて、2部構成で行われたソクササイズ。

少しずつ、少しずつ福島県郡山市でソクササイズが広がっていく予感がします。

星先生、久美子先生、明美先生、本日のソクササイズお疲れ様でした。

ソクササイズは一回きりではありません。

何度も何度も参加してもらい、2人1組のエクササイズである、ソクササイズを東北地域に広げて下さい。

お疲れ様でした。

年に一度の足圧ボディケアアカデミーの足圧合宿が終わりました。

 

 

合宿の目的は技術向上よりも、全国の生徒さんとの交流がメインとなります。

おしまい。

今回の『卒業生徒さんの声』は熊本県宇土市で店舗を構えている下田先生にお願いしました。

下田先生は他の生徒さんの授業でのモニターさんとして授業に参加したのがきっかけです。

あれから12年以上経つんですぇ(^^)早いもんです。

それでは下田先生宜しくお願いします。

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はじめまして、くまモン でお馴染み熊本にて足圧マッサージ ねむねむ をやっています 下田美和と申します。

私が踏み師になったのは 以前働いていた所へ足圧マッサージに来られていた切道先生が「あれ？！最近見かけないと思っていたけど退職したの？」

と、切道先生が私に声をかけてくださり「今、家に東京から先生が来られていて授業をしているから見に来ない？モデルになってよ」

私も会社へ退職の挨拶に来て予定もありませんでしたで

「行きます！」

それがH18年足圧との出合いでした。

その足で切道先生のご自宅へ行き谷川学長を紹介されました。

初対面の印象は…「えっ！この人！」(深い意味はありません勝手に年配の方を想像していたので(笑))

足圧マッサージを受けて お話を聞いて２週間 主人とも相談し足圧マッサージ師になることにしました。

子供も その頃3歳、2歳で幼く自宅で仕事が出来る事は私にとっては嬉しい事でした。

授業は私の自宅で2歳の次男は谷川学長に「チビデニー（当時、千葉ロッテマリーンズに居たデニー選手に似ていた為)」と呼ばれていました。

そんな次男は現在中学2年生になり野球部で “チョコボール” みたいになっており谷川学長の写真を見ると「おじちゃん」と言ってます。

初めは自宅の和室にて 口コミ だけで営業していました。

それでも流石 『 足圧マッサージ! 』

どんどんリピーターの御客様のご紹介で 有難い事にH22自宅敷地内に お店をオープンできました。

取得した時は「10年で一人前」そうしたらお店をと一人で考えておりましたが１０年ただずにお店をオープンできました。

国道沿いで車の通りも多いので皆様に気付いてもらえやすいみたいで新規の御客様も近頃多くなりました。

H24に以前より谷川学長に勧められていましたブランチの資格も取得し、これまで2名の生徒さんに足圧マッサージを教えてきました。

10年で一人前と思っていた10年はあっという間でした。

今まで「足圧マッサージねむねむ」へ来て下さった御客様、踏み師の仲間、家族もちろん谷川学長に感謝をしながら

「あぁ～ら～ねむねむの婆ちゃんまだマッサージしてるの！」と言われるように体に気を付け頑張ってやっていくつもりです。

足圧マッサージねむねむ

下田美和でした。

下田先生ありがとうございました

下田先生の授業時は私が授業を行って苦労した記憶がありません。

言われた事をすんなりと何事もなかったように技術をすんなりとクリアされた生徒さんでもあります。

そんな下田先生のお店は清潔感溢れた店内で、施術後もずっとここで『ボー』としていたくなるお店です。

技術があり、性格も明るく、信頼もある先生なので、なるべくしてなった人気店です。

現在卒業生徒さんも2人おりまして、これからも生徒さんが増える事かと思います。

下田先生、これからも元気でヨボヨボになっても足圧を普及普及して下さい。

今回の『卒業生徒さんの声』ありがとうございました

おしまい。

今回のブログは卒業生徒さんの声です。

今回『卒業生徒さんの声』にご協力してくれた生徒さんは富山県富山市で足圧を開業されている中本先生です。

中本先生は9年前の卒業生徒さん。

確か雪の降る中の授業だったと思います。

中本先生は人情味厚く、感謝の気持ちを倍返しする精神を常にお持ちの生徒さんです。

私も中本先生の心掛けを常にお手本とさせていただいております。

それでは中本先生の『卒業生徒さんの声』です。

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足圧との出会いは8年前

私は肩こり、腰痛があり、知り合いから時々足でするマッサージを受けていました。

ある日、足圧の資格をとってはどうか、先生と一度会ってみたら？
と言われたのが、きっかけでした。

谷川先生が飛行機に乗って我が家に来られたんです。

初めてお会いした時は、びっくりしました

えっ!?

背の高い、若い人でとんがりくつを履いている…

ちょっと富山じゃ見たことない感じで大丈夫かな？と一瞬不安になりました。

とりあえず、私と夫、兄の３人で習うことにしました。

初めは２級ぐらいまで習ってお互いに踏みっこすればいいわ～

なんて思っていましたが、谷川先生のお人柄に触れ、我が家の三男、まっさーやともたいへん親しくしていただき、お付き合いさせていただいているうちに１級までとろうと頑張りました。

おかげさまで足圧のお客様もクチコミで増えていき、たいへん嬉しく、足圧のお仕事の素晴らしさを知りました。

２年前には指導者の資格もとらせていただき、生徒さんはこれまで３人です。

谷川先生との出会い、たくさんのお客様との出会い、生徒さんや同じくブランチの先生方との出会いに感謝しております。

これからも技術を向上させ、より多くの方に喜んでいただけるように精進して参ります。

どうぞよろしくお願いします。

ピンクのユニホームが中本先生になります。

中本先生の文章の中にもありましたが、現在も家族ぐるみでお付き合いさせて頂いております

小さな身体でも十分お客様を満足させる中本先生は、足の圧力を活かす足圧ならではのメリットを十二分に発揮しております。

中本先生、これからも北陸地方のカリスマ先生としてご活躍して下さい。

趣味がダイエット、特技がリバウンドの中本先生、これからも頑張っていきましょう

中本先生、ありがとうございました

おしまい。

今回のブログは『整骨院の先生が足圧を取り入れた理由』です。

今回の卒業生徒さんは『北九州市で整骨院を開業されている樋口先生』。

樋口先生は整骨院の免許を取得され数年経った頃、たった1人で整骨院を開業されている為、体力の限界に不安を感じとったそうです。

又、他の整骨院との差別化も図りたかったらしく、何か良い方法を考えていたらしい。

勿論、体力を使う事だけでなく、ウォーターベッド、加圧トレーニング、等も含め。

そんな事を考えている時にお客様から足圧を提案されたらしい。

丁度その時、私は小倉駅にほど近いマンションの一角で、エステサロンのオーナーさんと足圧の授業を行ってました。

そんな時、樋口先生がモニターさんで来られた。

足圧を体験された樋口先生は即決で足圧の授業を決意してくれました。

整骨院での足圧授業では、整骨院のお客様がゾロゾロやって来て、それはそれは大繁盛。

勿論、無料ですが…

たまに開業時に私もこのように手伝ったりしましたけど…

又、樋口先生が足圧の受講を決意した理由がもう1つあります。

樋口先生は大の格闘技好き。

趣味で格闘技をされている程です。

写真にも写っているように、格闘技中、肘を怪我をしたらしく肘にサポーターを巻いてます。

受講の決め手として、趣味の格闘技で腕を怪我したならば足があり、足を怪我したならば腕がある。

とも思ったそうです。

授業の休憩中に私が樋口先生に格闘技の技もかけられたりしましたけど…

そんな樋口先生は現在…

『手技』と『足圧』を多いに活用し、樋口先生のお店である『足立山整骨院』繁盛しております。

樋口先生。

怪我には充分気を付けてお仕事頑張って下さい。

保険のきく足圧羨ましいです。

足立山整骨院

http://bands-group-as.com/

このシリーズ、今回2回目になります。

今回の卒業生徒さんは北海道札幌市でご活躍している熊澤先生。

熊澤先生は2007年の卒業生徒さんで、現在札幌ドームの近くで開業されている卒業生徒さんです。

いつもニコニコ元気の良い一緒にいて楽しくなる生徒さん。

そんな熊澤先生の卒業生徒さんの声です。

はい、どうぞ。
↓↓↓↓↓

私が足圧をはじめようと思ったきっかけですが、何かマッサージを習得して、家族を身近にケアをしてあげられたらと思いスクールを探していた時、たまたま近所で『足圧』という技術を教えている先生がいらっしゃることを知りました。

初めて聞く『足圧』に興味津々で実際に体験してみると、足でここまで解せるものなのかという感動と、どちらかというと手で触られるマッサージが苦手だったので、足での施術は全く抵抗感もなく受けられたことでとてもリラックスして受けることができました。

そしてその日にすぐ受講することを決めました。

当時私は昼・夜とかけもちで働いていたので、授業は土日の４時間程度。先生のお店も自宅から近かったので通っていましたが、時間のない私のために出張授業も行ってくださり、マンツーマンで徹底的に指導してくださいました。

半年近くかかりましたが、２００７年の１０月に１級を取得。

谷川先生とは試験の時に初めてお会いしましたが、とても気さくに話してくださり私の緊張を解いてくれました。

その翌年の１月に、谷川先生から市内ホテルで足圧スタッフとして勤務できるお話をいただき、当時働いていた職場を退職し、アルバイトも辞めて某会社様に足圧の施術スタッフとして正式に就職することになりました。

当時はまだまだ自分の技術にも自信がなかった私ですが、ホテルでたくさんのお客様に喜んでいただき大きな自信にもつながりました。

ホテルでは４年間勤めさせていただき退職。

２０１１年の１２月には足圧指導教師の資格も取得し、現在まで５人の生徒さんにも指導をさせていただきました。

２０１２年の４月には自分のお店をオープンすることとなり、お店の方では地域密着型を目指し、ご近所の方に多くご来店いただいております。

もっとたくさんの方々にこの素晴らしい足圧という技術を広めていくため、現在は北海道地区の先生達とも連携を取りながらこまめに勉強会を行い技術向上に努めています。

と言いながら、先生や生徒さん達との揉みあっこをすごく楽しみにしています（笑）

（写真下の段 右端が熊澤先生）

先生は年２回北海道にも来てくださり、生徒さんたちを集めて授業を行い、日々進化する谷川流の新たな技術を指導してくださっています。

この素晴らしい技術に出会えたことや、谷川先生をはじめたくさんの仲間との出会いにも感謝しながら、たくさんの方々に感動を与えられるような技術者になれるよう、日々努めてまいりたいと思います。

以上。

熊澤先生ありがとうございます。

熊澤先生は今回のブログの記事をお願いしたところ、二つ返事で快く承諾してくれました^_^

そんな熊澤先生はホームページ、チラシ、イベントに力を入れている生徒さんです。

また、北海道の指導者の先生方、卒業生徒さんの横のつながりを最も大切にしてくれている生徒さんでもあります。

技術も勿論お墨付きです。

技術だけでなく、熊澤先生の人柄もリピート率の高い要因の一つですね。

当アカデミーの北海道地区を牽引してくれている熊澤先生でした。

熊澤先生、これからのご活躍を期待します。

今回のブログ記事作成ありがとうございました^_^

おしまい。