ママたちのリフレッシュソクササイズ　埼玉県指導者魚住先生

24年09月30日

先日、飯能市内の子育て支援事業を行っている『ひなたぼっこ』さんより、ご依頼いただいてソクササイズを行いました。

0〜1歳児をもつママと赤ちゃんが、6組参加してくださいました！

ママさん同士ペアになってもらい、お子さんたちはママの周りで保育士さんと遊んだり、ママの様子を見たり…

ママがちょっと横になると「寝ないで〜」と言わんばかりにママとぺったりする子もいたり…

でも、踏まれるママたちは「うわぁ〜気持ちいい〜♪」と、とても楽しそう！

ほのぼのした時間が流れる中での、ソクササイズでした。

ソクササイズが終わって、皆さんから感想を頂きますした。

⚫︎家に帰ってからも、家族にやってみたいです！

⚫︎足が軽くなりました！

⚫︎眠くなって、リラックスできました！

⚫︎思ってもみないところも凝ってるんだなぁ〜と思いました！

⚫︎初めての経験で、楽しかったです！

などなど、嬉しい感想ばかりでした。

子育て最中は、なかなか自分への癒しの時間をもつことが難しい時でもありますが、少しでもリラックスできる時間をもつ機会ができたら、とても嬉しいです！

また、ご自宅に帰ってからも、ソクササイズを通じて、家族への癒しにもつながれたらなぁ〜と思います。

ひなたぼっこさん、ご依頼ありがとうございました！

元々人と接する事が好きでこの仕事は天職と思ってます。人に喜ばれながら、私もたくさんの元気をもらっています。これかも足圧を通して大切な人を増やしていきたいと思います。

埼玉県飯能市魚住先生