2020 5月

感情と心の安定性 札幌市指導者 林先生

20年05月11日

施術者の心は常に安定している方が良いと思ってます。

不安や怒り、心ここにあらずといった要素は、施術に微妙な変化が起こりえます。
今は全世界でコロナという目に見えない、しかし確実に暗い方向性へと向かわせ、その結果世界中が負の要素へと向かっています。

そんな中でも、我々は今後施術はしていかなくてはいけません。

常に安定した施術をする為にも、心のバランスはとても大切だと思っているので、私は今時期趣味に全力投球しています。

私は家から車で30分くらい離れた場所で家庭菜園をしています。


今は自然に朝5時前にはいったん目を覚まし、天候の状況によっては遅めに出たりしています。

畑の周りはまさに自然に満ちて、人と言えば遠くに農家さんが作業している程度。

こんな状況ですが、他の畑の一部を熊澤先生の家族にお願いして管理してもらおうと誘いました。
今回植えたのはあまり手のかからない、芋、枝豆2種、大根、ニンジン、ゆり根、玉ねぎ。
収穫がたのしみですね!

今回マルチシート(黒いビニール)を引く作業の時熊澤さんのご主人がとても疲れたようでした。

2日目に桑の作業は力を抜き遠心力を用いた技である!という事を伝えました。

この時に足圧と同じだなと思いました。(笑)

足圧も「力ではなく膝と足首を柔らかく技」で捉えていくと言う事ですね!

なので熊澤さんも2日目の作業はあまり疲れたなかったと思います。

家庭菜園は子供の食育にも大変良いと思います。そして、植物の生長を見る事で心が穏やかになる気がします。

環境が整っている方はやられるとよいと思います。

今は暗い世の中ですが、これをピンチと感じて萎縮するより、ここにチャンスを見出して欲しいと思います。

こんな世の中でも儲けている人はいます。今後出来るであろう事に目を向けチャンスを見つけて見てはいかがでしょうか?

家族が増えました👶 三重県 指導者 山崎先生

20年05月10日

こんにちわ!

三重県津市の山崎です!

 

4月26日(日)我が家に新しい家族が増えました😄

 

お客様に変に心配をかけ過ぎない為や、産まれるまでは油断できないので、積極的には言ってきませんでしたが、先月2,900gの元気な男の子が産まれました👶

 

超絶可愛いです❤️

 

もうずっとステイホームで良いとさえ思ってしまいます 笑

 

緊急事態宣言中の出産だったので、私は立ち会えませんでした😢

 

 

出産の約1週間ぐらい前まで奥さんは足圧をしてくれていました。

そのおかげか、少し破水していたのもあったので促進剤は使用しましたが、約2時間でのスピード出産でした。

足圧をしてると安産なんだと勝手解釈しています😊

おかあちゃんありがとう✨

 

1日1日少しずつ大きくなっていくのが寂しいです😅

 

この子が足圧をするかどうかは分かりませんが、

 

自分達の次の世代の子達も悠々と足圧ができるように、

 

自分にできる事を全力でやります。

 

 

いつか足圧が国家資格とまではいかなくても、

 

準国家資格ぐらいになるぐらい世間に認知され、

 

認められるよういつも夢みています。

 

父ちゃん頑張るからね👣

 

親バカ日記ですみませんでした😅

 

 

 

1コリ=¥100で! 大阪府 畑先生

20年05月09日

ゴールデンウィークが明けて、5月も中盤に差し掛かりました。

この時期は、1年で1番花が美しい季節だと思います。仕事と家の往復ばかりの毎日ですが、鮮やかに咲き誇る花々に楽しませてもらっています。

足圧のお客様と、「お金はなかなか貯まらないのに、コリと脂肪はすぐ溜まる」という話になりました。コリや脂肪を数値化して、それをお金に換えられたらどんなに良いだろう、と。

ほんまにどんなに良いでしょう。

例えば1コリ=¥100として、たとえ数百円でもうれしいし、もし脂肪が何か人の役に立つなら、喜んでこの身を研究に捧げたい。寄付したい。

ちなみに、そのお客様はいつも肩や首周辺のコリがひどいので、今回も「ちょっと良いランチくらいなら行けますよ〜」なんて話をしていたら、肩から首へ踏み進むにつれてどんどんコリが酷くなり、最終的には超豪華な温泉旅行にグリーン車で行けるくらいまで金額が跳ね上がりました。

聞けば、お仕事が忙しすぎて「いーっ!」となっていたとか。ストレスは分かりやすく体に現れますね。

人と会って話をすることもままならない今は、自分で思っている以上にストレスが溜まっているようです。

こんな他愛のない話でも、お客様がモヤモヤを忘れて笑ってくれたら良いなと思います。

今年のGWは・・・。 札幌市指導者講習会 熊澤先生

20年05月07日

世の中GWですが、外出できないGWは初めてですね・・・。

コロナウイルスが一日も早く終息し、元の日常に戻れることを祈りながら

今出来る事をやっていくしかないという感じです(^_^;)

5月中旬に予定していた北海道地区の谷川流足圧勉強会も、一年ぶりの開催だったのに無期延期となってしまいとても残念です・・・。

今年から何か新しい事も始めてみよう!と思い年始から震災のあった地域へボランティア足圧に通い始めたのですが、コロナの影響で二回で中断となってしまいました・・・(^_^;)

緊急事態宣言が出てから我が家は子供達がずっと家にいるので、私の時間はほぼ育児となっておりますが、

夫がテレワークにしてくれて仕事の合間に家事や育児を手伝ってくれているので助かっております。コロナの影響で家族の絆が深くなっているのは間違いないと思うので決して悪い事ばかりではありませんが、毎日子供達をどうやって楽しませようかと日々頭を悩ませております・・・。

公園にもあまり行けなくなってしまったし・・・。

あ!『三密』にならない場所があった~^m^

子供達もお外遊びが上手になってきたので、今春から趣味の域を超えた畑を持っているお仲間さん(H先生)の余っている畑をお借りして

野菜作りをすることにしました!

ここなら誰とも会うこともないので三密を完全に避けながら子供達も遊ばせることができます^m^

畑の先生にご指導いただきながら、GW中は家族で畑仕事してきました!

食育にもなるし、最近野菜嫌いになってきている子供達にお野菜食べてもらえるかな~?

何はともあれ、早くコロナが落ち着いて師匠や皆さんと勉強会が出来る日が来るのを楽しみにしております!

おかげ様で!!谷川流足圧京都指導者 古家先生

20年05月02日

これこら3年間は、

マッハのスピードで世の中は変化していきますね。とにかく小指の爪だけでもひっかけて、取り残されないように日々を過ごして行こう!

と毎日考えております。

2月ぐらいから、

1人でコロナきたー!コロナきたー!

ヤバいことになる!すごいことになるって

1人で騒いでいました(笑)

今はいたって落ち着いております^_^

社会人として25年ほど経ちますが

コロナ様のおかげで時間って

こんな使い方あるんだ

1日24時間って

こんな長いんだって

思い出させてくれてます。

お金なくったって

普通に生きていけるんだ

お仕事しなくても、予約入んなくても

こわくないんだって

ゆっくり家族と過ごしたり

将来のこと考えたり

夜7時ごろにに家でご飯食べたり

散歩したり

たけのこほりに行ったり

昼寝したり

ボッーとしたりと

子供の時はこんなんだったなーと

気づかせてもらえたり

時間の使い方を自分では

しっかりできてるって思ってたけど

仕事とお金に時間を使ってただけなんだなっと

仕事なかったら時間の使い方

超下手くそ?なことにも気づけて

ありがたい

社会人になって

仕事以外のことは悪いことのように

思っていた自分が、アホらしくもなる

だけど、やっぱり

お仕事したいし

たくさんの方を踏みたい

予約の電話があると嬉しいし

足圧スクールもしたい

足圧勉強会もしたい

出張もしたい

と思いながら

どんな世の中にシフトチェンジ

するのかわからないけど

そこに対応できるように

ついて行けるようにと今は、

準備に毎日楽しくワクワクしながら

仲間作り!時間作り!場所作り

段取りをして過ごしています。

少しずつ不安もなくなってきて

今は、1年後、3年後、5年後

の形もできてきたので

楽しみしかないですね^_^

はやく、新たにチャレンジしたい

ウズウズしております。

 

stay home 家族でソクササイズ

20年05月02日

ご自宅にこもらざる得ない状況が続きますね。

自宅にいるからこそ出来ることがあります。

私は当アカデミーで推奨している『ソクササイズ』をやっております。

『ソクササイズ』とは?

2人1組で行うエクササイズ。

踏む側は『体感トレーニング』となり、踏まれる側は『気持ち良い』というエクササイズ。

現在、全国の自治体で行われております。

そんな『ソクササイズ』を私と娘で行った簡単な動画を紹介させて頂いております。

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ポジティブシンキング❗️ 埼玉県指導者 魚住先生

20年05月02日

緊急事態宣言が発令されて、1ヶ月が経とうとしています。そして、それも延長されそうですね。

皆さんはどんなふうに過ごしていますか?

我が家は2人の子どもと近所をウォーキングしたり、近所の公園の空いてる時間を見計らってサッカーしたり、家でおやつを作ったり…旦那は、家にある木端で鳥小屋を作って庭の木に置いて、早く鳥が入らないかなぁ〜とバードウォッチング⁈したり…

休校になる前は、こんなゆったりした時間もなく「習い事があるんだから、先に宿題やったら?」「明日は試合だから、早く寝なさい!」などなど、毎日に追われる日々。(私が学生の頃は、こんなに忙しかった?なんて思ってました。)

家族で共有する時間が増えて、ふと「あぁ、こういう時間もいいなぁ〜」と思いました。

まだまだ先が見えませんが、子供たちが大人になって「あの時は、家族でお家でたくさん遊んだね!」と、思い出話ができたら幸せだなと思います。

 

つい先日、志村けんさんに続き、岡江久美子さんもコロナで亡くなり、日本中の皆さんが衝撃を受けました。私もその1人。

私も岡江さんと同じ乳がんを8年前に患いました。その頃から定期的に通っている免疫治療のクリニックの先生から、こんな事を言われました。

先生「何か心配なことは、ありますか?」

私「えっと…岡江さんがコロナで亡くなって、しかも乳がんを患っていて…私も友達から、大丈夫?と聞かれることがあるんですけど…大丈夫なのかなぁ〜って…」

先生「そもそも、魚住さんは8年が経過しているし『私は大丈夫なのかな?』と心配ばかりしていたら、それだけで免疫力が下がってしまいますよ〜」

私「ですよね…」

先生「それは、トイレットペーパーを買いに走る方と同じです。無くなるかもしれない、あるうちに買わなくちゃ!心配が不安になり、不安が不安をあおる…負の連鎖です。そういう方は、常に不安に襲われます。しなくてもいい心配を自分で作ってしまっているのです。

そうではなく、正しい情報をキャッチして『自分は治療もして、やるべき事をキチンとやっているのだから、大丈夫!』そう思うことですよ」

私「そうですよね‼︎」

何だかスッキリした気持ちになりました。

考えていても解決できないことは、考えすぎない。

ただやるべき事はやり、前向きに考える!

それだけで免疫力はだいぶ上がるはず‼︎

負の考え方を持ってしまうと、負の情報が集まり、負の考えを持った人が集まり…いつの間にか自分がその渦の中へと。

そうではなく、とにかく『ポジティブシンキング‼︎』で、気持ちも前向きに持つこと。

コロナ、コロナでこんなに家にいたら、おかしくなっちゃう!ではなく…

こんなにゆっくりできる時間があってラッキー!と受け止めて、逆に楽しんじゃう!

アンラッキーだと思っていたことは、実はとてもラッキーだった!思うだけで、免疫力が上がりますよ!

さて、今日はいくつのラッキー˚✧₊⁎が見つかるかな…そんなふうに過ごしてみてはいかがでしょうか?

ちなみに今日の私のラッキーは、夕方のウォーキングの時にキレイな空を見られた事とまだ下手くそなウグイスの鳴き声が聞けたことです!

 

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