河上真由美

歌う仲間との大切な繋がりから学ぶこと 栃木県指導者 河上先生

21年12月26日

先日、クリスマスゴスペルライブに参加しました。

37人のクワイアとして、盛り上げのオープニングと、

ラストでも7曲ほど歌わせて頂きました。

その他にも、8つのクワイアが参加して、会場内はクリスマスムードに包まれ、ステキなクリスマスライブでした♪( ´▽)

私は、クワイアで参加しながら、今回も司会としての大役を任され、こんな私でいいのかと思いつつ、下準備をしていました。

前回のフェスでも司会をしていたこともあって、少しコツがわかってきたところ。

クワイアの紹介文を大事に読んだり、入退場のちょっとした空き時間に場を繋ぐのも私の役目。クワイアから色々情報を入手して、場を繋ぐ、場を和ませる大事さを学びました。

そして、各クワイアの歌に対する熱意、仲間同士の繋がり、1番前で観させて頂いて、歌から感じられることがたくさんありました。

以前私がリーダーをしていたクワイアも参加し、今回のリーダーさんの挨拶で、私に感謝を投げかける言葉があり、とても胸が熱くなりました。

本当に感動の場面がたくさんありました。寒かったけど、野外のライブ本当に楽しかった(*’▽’*)

何よりも、ずっとピアノを弾き、指揮をしてまとめている先生のパワフルさには頭が下がります。

ひとりオーナーとして仕事している私にとって、歌の仲間はとても心強い存在です。

みんなの声がひとつになって、大きな感動が生まれるからです。

私たちの足圧の仕事も、ひとりオーナーで孤独なこともありますが、

足圧ボディケアアカデミーという母体の中で、みんなで技術を高めあったり、みんなで悩みを話し合ったりして、みんなで「足圧」を高め合って広めていけたらなぁなんて、歌を通して思いました。

栃木県真岡市で足圧2級の認定試験 栃木県指導者 河上先生

21年11月21日

先日、真岡市で足圧2級の認定試験がありました。

今回は2人。私の生徒さん1人と、上野先生の生徒さん1人。

その少し前にも、2人の生徒さんの2級試験があったので、合計4人の試験がありました。

2級は学科試験と実技試験。

実技試験では、アカデミーの代表を踏んでチェックして頂くので、どうしても緊張してしまいますね。

度胸がいい生徒さん、緊張が顔に出ている生徒さん、いろいろ。祈るような気持ちで見てました。

そして実技試験は見事合格!

そして学科も合格!

必死で勉強してきたのがよくわかりました。

実技も、ギリギリまで練習してきたのがわかりました。

ほっとしたのも束の間、代表からそれぞれに少し手直しをして頂き、そのあとは1級の学科授業。

中身の濃い1日となりました。

そのあと、認定証が届いて、大喜びでした。

授業はやっと半分にきたところ。まだまだ中身の濃い授業になります。

また頑張りましょう!(^^)

足利市で2回目のソクササイズ 栃木県指導者 河上先生

21年10月20日

栃木県足利市といえば、「オモうまい店」のTVにも出てきたけれど、

ポテト入り焼きそばでも有名なところ。ほくほくのじゃがいもと、ソース焼きそばがすごくマッチして、美味しいお店がいっぱいあります。

そんな足利市で2回目のソクササイズをしてきました。

足利市は、私のお店から片道60キロ。車で2時間かかる場所。

車を運転しながら、景色を見るのも楽しい〜。

出張は楽しいな^ ^

今回は、前回の復習の足〜脚。

1回目からなんと半年ぶりになってしまい、すっかり忘れてしまった様子。お手本を見てもらって思い出してもらった。

そしたらメキメキと思い出してきたみたい。

そしていよいよ腰編。

ここから今日の本題。脚を踏んだおかげで、みんな少し体がぽかぽかしてきたところ。

腰編は初めての試みなのでみんな真剣。

そして、メモを取る人も。

私がポイントで話した事が、全て書かれていました。お見事です。

そこまで真剣ならいっそのこと、私のお弟子さんになって欲しいと思う今日この頃です(笑)

今回のソクササイズで、足から腰まで踏めるようになりました。

そして来年1月は、なんと!

肩編をやることになりました。

この調子だと、全身踏めるようになりそう(^^)

それに、今度は人数が増えそうな感じ。

賑やかな楽しいソクササイズになりそうだな。

今から楽しみ。

足圧2級のテスト 栃木県指導者 河上先生

21年09月20日

今年の3月から頑張ってきた、生徒さんの足圧授業。

今日は、2人の生徒さんの2級のテストがありました。

タイミング良く、毎週1回授業が出来たのもよかったのか、あっという間に上達した2人。

2人の相性も良く、切磋琢磨しているのを感じます。

いつものように出来れば、大丈夫!そんな言葉をかけながら、テンション上げました。

試験中は、生徒さん微妙に緊張。

そして指導者の私も緊張()

少しソワソワしなが、時間が過ぎました。

 

しかしながら、2人ともに度胸が良い!顔から、余裕すら感じられました()

最後に、少し気になったところを修正。

そして

学科も実技も合格!

とりあえずほっとしました。

本当に良く頑張っています。

まだまだ終わりではないですが、ちょっと拍手を送りたい気持ちになりました(^^)

自分の教えたことが、試験で評価される。

私の試験でもあるのですね。

全然踏めなかった人が、どんどん上手くなっていく。

そういうのを見ていると、

なんかとても嬉しくて

「ふふふっ^ ^」と笑顔が出てしまいます。

また次からも頑張りましょうね〜。

栃木県の足圧授業増えてきました 栃木県指導者 河上先生

21年08月20日

このコロナ時期、なかなか新規のお客様に来ていただくのは難しい。

固定のお客様が毎月毎月通って下さるので、お陰様で私のお店は忙しくさせて頂いている。

そんな中、間もなく足圧2級のテスト間近の生徒さんは、モニターさんを踏む練習。

しかも、そのモニターさんは、やり手の踏み師。いろんなアドバイスをもらいながら足から頭までをしっかり踏み、いい授業になりました。

 

 

そして、今度は上野先生からの生徒さんと足圧授業。

上野先生が、指導者になるまでの少しの間だけど、基本編を教えさせて頂きました。

お客様として踏まれていた時に、

「これだっ!」と感じるものがあり、踏み師の資格を取ることに決めたともみさん。とてもやる気のある、笑顔の素敵な方。

きっといい踏み師になると思いました。

栃木県の踏み師。

着実に増えてきました。

谷川流足術、栃木県第1号の私としてはしては、とっても嬉しい!

コロナ禍だけど、今が習い時。

今のうちに技術を自分のものに!

3人の足圧生徒さん 谷川代表の授業 栃木県指導者 河上先生

21年07月21日

栃木県の河上です。

真岡市で1人の生徒さん。

宇都宮市で2人の生徒さんに、足圧の指導をさせて頂いています。

3人ともとても意欲的に勉強されています。

普段は別々に授業していますが、今回は合同の授業にして、代表の谷川先生に来て頂きました。

2級授業の真っ只中。

初めて会う「谷川流」の谷川先生。

かなり緊張していたようですが、あっという間に馴染み、授業は和やかに進みました。

合同の授業はお互いにいい刺激になるし、

テスト前に谷川先生をお呼びしたことで、ちょっとしたことを生徒さんに伝えきれていない事にも気づき、

2級のタイミングで授業が出来てよかったなと思いました。

また、順調に進んでいる確認も出来たので、ほっとしました。

そんな訳で、9月に2級のテストとなります。

足圧は体で覚えて欲しい。

学科の試験は、自分の知識として覚えて欲しいと思います。

足圧授業と勉強会 栃木県指導者 河上先生

21年06月18日

私のサロンでは足圧を習う生徒さんの授業と、
免許を取ったお弟子さんたちの勉強会をしています。
もちろん、お客様の施術もしています。

今足圧を習っている生徒さんは3人。


それぞれに切磋琢磨しております。
お互い刺激し合える仲間がいるのはいいですね。

6月から2級の授業に入り、腰や背中、肩のまで踏めるようになってきました。

足の押さえる形がみなさんとてもうまく、あとは立つ位置と、体重移動が安定してくれば、
いい仕上がりになりそうです(^-^)

そして、1年半ぶりの足圧勉強会。

今回もアカデミーの代表に来ていただいて、2日に分けて開催しました。

コロナの影響もあってか、今回は2日で10人の参加。
いつもの半分でした。
仕方ないですね。

とはいえ、今回は新しい技の伝授。とにかく踏み合い、確認して、動画に収めました。

なかなか難しい状況の日々ですが、そんな中でも私たちは、工夫をしながらやっていかないと、お店としてやっていけません。

コロナの時期は、技術向上の時かなーと思っています。
免許取得も今のうちです。
コロナが落ち着いたら、バンバン仕事が出来ますように。

谷川流足圧3級認定試験 栃木県真岡市指導者 河上先生

21年05月19日

今年に入ってから3人の足圧生徒さんが出来ました。

みんなそれぞれにお仕事をしていて、忙しい人たち。貴重な休みの日に足圧の勉強をしています。

先日、足圧3級の試験をしました。

試験の先生はなんと私です!普段からいつも一緒に授業していますが、いざ試験となるとどうやら緊張するみたいですね。

でもみなさん素晴らしい!

3級合格です^ ^


この3人のすごいところは、次の授業までに家族や友人を踏んで、きちんと復習しているところ。

習い立ての時に、鼻で笑っていたご主人。今では、他のマッサージに行くより、ママ(生徒さん)の足圧の方がいいと言われるようになったそう。

私と生徒さんで「よっしゃー!」と喜び合いました(^^)

次から2級授業。

いよいよ、腰や背中、肩に入ってくる。これからさらに難しくはなってくるけど、しっかりマスターして欲しいな。

肩腰は、ほとんどのお客様が悩んでいる部位。

しっかり解せるようになって、「この先生に解して欲しい!」と思われる先生になって欲しい。

この調子でまた頑張りましょう^ ^

栃木県足利市で初のソクササイズ 栃木県指導者 河上先生

21年04月21日

先日、初めて栃木県足利市でソクササイズを開催することが出来ました。

今回も本当にいい出会いでした( ^∀^)

足利市といえば、あしかがフラワーパークがとても有名で。
そして、栃木県と群馬県の県境。
今回は私の大好きな筆文字の先生と、そのとても仲良しな仲間たち。

まずは、「踏まれることは気持ちいい!」
「踏むことは楽しい!」
伝えたいことはたくさんあるけど、まずはここから伝えたかった。

私から踏み方の説明。
みんな真剣に聞いてくれる。

踏み方の見本。
踏んでいるところを見て頂いて

さあ実践。

少しよろめきながらも、上手に体重移動。
足圧を受けたことがないのに
なんだかとても上手でした。

終わってから
体が軽くなって
みんなイキイキして。
いっぱい笑って
汗かいて
楽しかったー。

踏むことが楽しい。
気持ちいいと言われると嬉しい。
人に感謝されるたら嬉しい。
そんな気持ちがもしあったら、
足圧を一緒に学んで欲しいな。

実は今回のソクササイズで、
そんな声を頂きました。

目標は北関東3県にお弟子さんを育てること 栃木県指導者 河上先生

21年03月20日

コロナ禍の中、いろんなことが考えさせられていますね。

私の周りでは、こんな時代だから、
「何か手に職をつけたい」
「人のため、自分のために仕事をしたい」
「とにかく資格をとっておきたい」との理由で、足圧を体験に来る方が急に増えました。

もちろん、習うことはお金がかかること。習うと決めるには、一大決心が必要です。

そして、習うと決めた方には、精一杯教えさせて頂こうといつも思っている私です。

今回3人の方が受講に決まりました。
茨城県に1人。


栃木県北部に1人。


栃木県中央部に1人。


私のお店がある真岡市には、足圧のお弟子さんがたくさんいるので、
程よくバラバラな感じで、逆にバランスいい感じ。

そして残すは群馬県への進出! 群馬県と栃木県の県境にある市で、ソクササイズを開くことになりました。
人を踏むことは楽しい!自分の体の体幹トレーニングになる。
踏まれる人は、解されて気持ちいい(^^)
これだけを伝えるために有言実行!
まずは私自身で色々動いてみて、知り合ったその中で、足圧を習ってみたいと思う人が現れたらいいなぁ。
新しい出会いをするには、自分から動かないとね。