三重県鈴鹿市で『谷川流足圧』の認定試験がありました。

「足圧ボディケア三重」の大西です(^^)/

9月29日(木)に、僕の9人目の生徒Fさんの1級の認定試験＆田賀先生の生徒Yさんの3・2級認定試験が、三重県鈴鹿市でありました。

2022年5月2日にスクールを開始しました。

まずは実技試験

まずは、谷川先生を押さえての実技試験です。

少し緊張していたようです。

(Fさんの実技試験)

次に学科試験✏️

次に、1級の学科試験です。

(1級の学科試験)

『足圧ボディケアすずこも』の田賀先生の生徒Yさんの実技試験です。

(Yさんの実技試験)

『みそ家(みそや) 鈴鹿西条店』でランチ

試験の後、ランチを食べに『みそ家(みそや) 鈴鹿西条店』に、みんなで行きました。

僕の師匠の谷川先生です。

谷川先生に、「なるべく自然体で撮って欲しい。」と言われたら、こうなってしまいました。

自由になりたくてサラリーマンをやめたのに、未だに自由になりません。

(谷川先生)

僕は、“ロース＆みそ串かつランチ(税込1,280円)”をいただきました。

(ロース＆みそ串かつランチ)

めちゃ美味しかったです❣️

ご馳走さまでした＆ありがとうございました。

午後は実技試験の修正

午後は、実技試験の修正を行いました。

(Fさんの実技試験の修正)

(谷川先生)

3時のおやつです。

田賀先生とYさんが、『ピネード 鈴鹿店』で、“チーズケーキ”＆“プチモンブラン”を買って来てくれました。

(チーズケーキ)

(プチモンブラン)

(チーズケーキ(プレーン)＆プチモンブラン)

めちゃ美味しかったです❣️

ご馳走さまでした＆ありがとうございました。

休憩が終わってからも、引き続き修正を行いました。

(谷川先生＆Fさん)

谷川先生がYさんをほぐしました。

Yさんにとって、至福の時間だったと思います。

(谷川先生＆Yさん)

実技の修正が終わってから、谷川先生に「合格です。」と言ってもらいました。

お疲れさまでした＆合格おめでとうございます㊗️

(谷川先生と生徒さん達)

鈴鹿山脈です。

(鈴鹿山脈)

目指せ県内14市での踏み師誕生

現在、三重県には14の市があります。

四日市市、鈴鹿市、津市、伊賀市で僕のお弟子さんが活躍しています✨✨

まずはこの14市全てで、『谷川流踏み師』を誕生させるよう頑張っていきたいです。

『踏み師』に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね(^^)/

よろしくお願い致します♪

足圧ボディケア三重
大西敬介
tel:09049224825
e-mail:sokuatsukeisuke@gmail.com

三重県鈴鹿市で3級＆2級の認定試験がありました。

「足圧ボディケア三重」の大西です(^^)/

7月21日(木)に、僕の9人目の生徒Fさんの3級＆2級の認定試験が、三重県鈴鹿市でありました。

Fさんは、「足圧ボディケアすずこも」の田賀先生のお客様でした。

田賀先生が、ブランチ資格をまだ取得していなかったので、僕に依頼をしてくれました。

ありがとうございました。

2022年5月2日にスクールを開始しました。

『海斗(かいと)』さんでランチ

Fさんの家に行く前に、谷川先生とランチを食べに、鈴鹿市にある『海斗(かいと)』さんに行きました。

僕の師匠の谷川先生です。

谷川先生に、「自然体で撮って欲しい」と言われたら、こうなってしまいました。

自由になりたくてサラリーマンをやめたのに、未だに自由になりません。

(谷川先生)

僕は、“日替わり魚定食(税込1,000円)”をいただきました。

(日替わり魚定食)

めちゃ美味しかったです❣️

ご馳走さまでした＆ありがとうございました。

まずは学科試験✏️

まずは、2級の学科試験です。

(2級の学科試験)

特に問題はなかったと思います。

次に実技試験

次に、谷川先生を押さえての実技試験です。

少し緊張していたようです。

(Fさんの実技試験)

3時のおやつです。

田賀先生と田賀先生の生徒のYさんが、『ピネード 鈴鹿店』で、“ねこねこチーズケーキ”を買って来てくれました。

(ねこねこチーズケーキ)

濃厚で、めちゃ美味しかったです❣️

ご馳走さまでした＆ありがとうございました。

休憩が終わってから、谷川先生がFさんをほぐしました。

Fさんにとって、至福の時間だったと思います。

(谷川先生とFさん)

実技の修正を行いました。

(谷川先生とFさんとYさん)

実技の修正が終わってから、谷川先生に「合格です。」と言ってもらいました。

お疲れさまでした＆合格おめでとうございます㊗️

(谷川先生と生徒さん達)

目指せ県内14市での踏み師誕生

現在、三重県には14の市があります。

四日市市、鈴鹿市、津市、伊賀市、亀山市で僕のお弟子さんが活躍しています✨✨

まずはこの14市全てで、『谷川流踏み師』を誕生させるよう頑張っていきたいです。

『踏み師』に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね(^^)/

よろしくお願い致します。

足圧ボディケア三重
大西敬介
tel：09049224825
e-mail：sokuatsukeisuke@gmail.com

朝明高校野球部で足圧を行いました。

「足圧ボディケア三重」の大西です。

7月7日(木)の16時半～19時半まで、「三重県立朝明高等学校」の野球部に、足圧に行って来ました。

監督さんには、いつも大変お世話になっております。

ありがとうございます。

練習の合間に、30分×4名(3年生)ほぐしました。

まずは、朝明のエースの伊藤(立)君をほぐしました。

(エースの伊藤(立)君)

次に、ライトの櫻井君をほぐしました。

(櫻井君)

3人目は、レフトの吉田君です。

(吉田君)

(練習後のグラウンド整備)

最後は、キャプテンのショートの中川君です。

キャプテンとして、チームをまとめるのに苦労したと言っていました。

僕は、「この経験は、社会に出てからきっと役に立つよ。」と言いました✨✨

(キャプテンの中川君)

足圧が終わった後、キャプテンの話です。

(中川君の話)

僕も、キャプテンの後に話をさせていただきました。

「3年生にとっては、最後の夏です。

悔いを残さないよう、全力で頑張って下さい。」と話しました。

(僕の話)

(3年生)

最後に、監督が背番号を渡しました。

一番左が、朝明のエースの伊藤(立)君です。

(朝明高校の監督)

三重大会の結果

1回戦(7月11日(月))は、「飯南高校」と対戦しました⚾️

5回が終わって、監督が指示をしています。

(朝明高校野球部)

飯南 2-5 朝明

(整列)

1回戦突破、おめでとうございます㊗️

(朝明高校野球部)

2回戦(7月18日(月))は、強豪高校の「海星高校」と対戦しました。

海星 4-1 朝明

私立の強豪高校相手に、善戦したと思います。

両校の選手の皆さま、応援団の皆さま、保護者の皆かま、暑い中お疲れさまでした。

三重県代表は、三重高校(2年連続14回目出場)に決まりました(決勝:三重 11-6 津商業)❣️

三重高校は、大会第4日(8月9日)に、横浜高校と対戦します⚾️

三重県代表として、全力で頑張って下さいね✨✨

足圧ボディケア三重
大西敬介
tel：09049224825
e-mail：sokuatsukeisuke@gmail.com

「足圧ボディケア三重」の大西です。

7月4日(月)に、『三重県立久居(ひさい)高等学校』＆『三重県立神戸(かんべ)高等学校』の野球部に足圧に行って来ました。

久居高校野球部で足圧を行いました。

まずは、15時半に『三重県立久居高等学校』に行きました。

久居高校は、他の運動部も含めても初めての訪問でした。

『三重県立朝明(あさけ)高等学校』の野球部で部長をされていた先生が、今年の4月に久居高校に異動になりました。

なので、今回、久居高校とご縁が出来ました。

ありがとうございました。

(三重県立久居高等学校)

当日は雨だったので、体育館で練習をしていました⚾️

(久居高校の野球部)

30分×1名(エース(3年生))ほぐしました。

(エース(3年生))

(グローブ)

神戸高校野球部で足圧を行いました。

久居高校の後は、『三重県立神戸(かんべ)高等学校』に行きました。
監督さんには、いつも大変お世話になっております。
ありがとうございます。

(三重県立神戸高等学校)

教室をお借りして、20分×4名(3年生)ほぐしました。

神戸高校の野球部は、3年生が4名しかいません。

まずは、矢田君(センター)をほぐしました。

(矢田君(センター))

次に、水谷君(キャッチャー)をほぐしました。

(水谷君(キャッチャー))

3人目は、副キャプテンの益川君(ショート)です。

(益川君(ショート))

最後は、キャプテンでエースの川本君(ピッチャー)です。

(川本君(ピッチャー))

みんな、「とても軽くなりました。」と言って、喜んでくれました✨✨

神戸高校は、10日(日)(1回戦)に『津東高校』と対戦しました⚾️

津東高校 1-4 神戸高校

でした。

1回戦突破、おめでとうございます㊗️

2回戦も、全力で頑張って下さいね✨✨

両校の選手の皆さま、応援団、保護者の皆さま、お疲れさまでした。

足圧ボディケア三重
大西敬介
tel：09049224825
e-mail：sokuatsukeisuke@gmail.com

鈴鹿市で『谷川流足圧』のスクールを行いました。

「足圧ボディケア三重」の大西です。

6月25日(土)の9時から17時まで、鈴鹿市で『谷川流足圧』の授業を行いました。

僕の9人目の生徒さんで、鈴鹿市では3人目の生徒さんです。

授業は、今2級の終盤です。

前回の授業から、1級の首の押さえ方に入りました。

(足圧ボディケアアカデミー)

当日は、4名のモニターさんが来てくれました。

ありがとうございました。

午前中のモニターさんです。

(午前中のモニターさん)

午後は、ご夫婦で来てくれました。

(旦那様)

(トライアスロンをやっている奥様)

4人目のモニターさんは、水球チームの監督さんです‍。

(水球チームの監督さん)

(水球チームの監督さん)

この日は、谷川先生に指摘されたところを反復練習しました。

お疲れさまでした。

目指せ県内14市での踏み師誕生❣️

現在、三重県には14の市があります。

四日市市、鈴鹿市、津市、伊賀市で僕のお弟子さんが活躍しています✨✨

まずはこの14市全てで、『谷川流踏み師』を誕生させるよう頑張っていきたいです。

只今、生徒さん募集中です❣️

『踏み師』に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね(^^)/

よろしくお願い致します。

足圧ボディケア三重
大西敬介
tel：09049224825
e-mail：sokuatsukeisuke@gmail.com

三重県いなべ市で『谷川流足圧』の1級認定試験を行いました。

「足圧ボディケア三重」の大西です(^^)/

5月29日(日)に、三重県いなべ市で、僕の8人目の生徒渡邉さんの1級認定試験を行いました。

渡邉さんは、亀山市在住です。

5月28日(土)(予選)＆29日(日)(決勝)に、鈴鹿サーキットで、スーパーGT第3戦『たかのこのホテル SUZUKA GT 300km RACE』が開催されました。

亀山市、津市、鈴鹿市、四日市市、桑名市のホテルが、全て満室だったので、谷川先生が名古屋のホテルを予約しました。

なので、渡邉さんの認定試験を、名古屋市に近いいなべ市で行いました。

実技試験＆学科試験

まずは、谷川先生を押さえての実技試験です。

渡邉さんは、谷川先生に会うのはまだ2回目なので、少し緊張していたようです。

(足圧の達人)

(渡邉さんの実技試験)

僕は、9人目の生徒のFさんの授業を行いました。

足圧ボディケアすずこもの田賀先生が来てくれました。

(Fさんと田賀先生)

次に、学科試験です。

(学科試験)

谷川先生が、Fさんを指導してくれました。

ありがとうございました。

(Fさん)

『じゃすみん 本店』さんでランチ

ランチは、みんなでいなべ市員弁町にある『じゃすみん 本店』さんに行きしまた。

谷川先生に、「超自然体で撮って欲しい」と言われたら、こうなってしまいました。

自由になりたくてサラリーマンをやめたのに、未だに自由になりません。

(谷川先生)

午後は、渡邉さんの実技の修正を行いました。

僕は、Fさんの授業の続きを行いました。

修正が終わってから、谷川先生が渡邉さんをほぐしました。

実技＆学科試験が終わったので、渡邉さんは至福のひと時だったと思います✨✨

(谷川先生と渡邉さん)

(谷川流)

実技の修正が終わってから、谷川先生に「大きな問題はなかったので合格です。」と言ってもらいました❣️

お疲れさまでした＆合格おめでとうございます㊗️

(谷川先生と生徒さん達)

(谷川先生と渡邉さんと僕)

目指せ県内14市での踏み師誕生

現在、三重県には14の市があります。

四日市市、鈴鹿市、津市、伊賀市で僕のお弟子さんが活躍しています✨✨

まずはこの14市全てで、『谷川流足圧 踏み師』を誕生させるよう頑張っていきたいです。

『踏み師』に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね(^^)/

よろしくお願い致します♪

足圧ボディケア三重
大西敬介
tel：09049224825
e-mail：sokuatsukeisuke@gmail.com

「多気中学校」の陸上部で『ソクササイズ』を行いました👣

「足圧ボディケア三重」の大西です。

3月31日(木)の13時～14時半まで、「多気町松阪市学校組合立多気中学校」の陸上部で、『ソクササイズ』を行いました👣

学校区が、多気町の4つの小学校および松阪市の1つの小学校から成っているため、「学校組合立」です🏫

(多気町松阪市学校組合立多気中学校)

「蔵」をイメージして作られたそうです。

(多気町松阪市学校組合立多気中学校)

顧問の先生には、いつも大変お世話になっております。
ありがとうございます😊

桜が満開でした🌸🌸🌸

綺麗ですね😍

13時過ぎに、『ソクササイズ』を始めました👣

まずは、自己紹介と『ソクササイズ』の説明をしました。

(多気中学校の陸上部)

新3年生：6名、新2年生：4名

が参加しました👣

(多気中学校陸上部のソクササイズ)

踏む人と踏まれる人が交代しました。

陸上部員だけあって、とても良かったと思います🎵

最後に、「今日家に帰ったら、日頃の感謝を込めて、必ずご家族にソクササイズをやって下さいね。」と言って締めました。

(多気中学校の陸上部)

『ソクササイズ』が終わってから、ハードルの選手(新3年生)＆長距離の選手(新3年生)を約10分間ずつほぐしました。

帰りに“みきゃんのプリントサブレ”をいただきました🍊

ありがとうございました😊

(みきゃんのプリントサブレ)

『ソクササイズ』とは⁉️

2人一組で足を踏み合う、美脚美尻になるためのビューティースポーツです。

踏む人は、片足でバランスをとるため、お尻と足の筋肉を使います。

また体幹トレーニングにもなるので、腹筋・背筋の引き締めにも効果的。

踏まれる人は、血流とリンパ系の流れがとても良くなり、むくみの軽減になり足がホッソリします。

またアスリート同士の2人一組のストレッチに変わる体のケア方法でもあります。

選手が『ソクササイズ』をマスターすることにより．．．

①しなやかな筋肉が出来るので怪我の防止。

②乳酸が溜まった筋肉をほぐすことによって、身体を軽くさせる。

③身体が軽くなることによって、さらにハードな練習に耐えることが出来、結果として技術向上につながる。

の効果が得られると思います✨✨

『ソクササイズ』に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね(^^)/

足圧ボディケア三重

大西敬介

tel：09049224825

e-mail：sokuatsukeisuke@gmail.com

「いなべ市立大安中学校」の陸上部を訪問しました👣

「足圧ボディケア三重」の大西です。

3月1日(火)の16時に、「いなべ市立大安中学校」の陸上部に行って来ました。

(いなべ市立大安中学校)

顧問の先生には、いつも大変お世話になっております。

ありがとうございます😊

「いなべ市地域おこし協力隊」在任中は、陸上部でよく練習をさせていただきました🏃‍♂️🏃‍♀️

(2020年9月22日のソクササイズ)

(2020年11月28日の練習)

(2021年1月9日の練習)

(2021年1月9日の練習)

(2021年1月11日の練習)

ありがとうございました😊

3月4日(金)が卒業式でした🎓

おめでとうございます🎊㊗️🎉

3年生に、「ソクササイズ」のTシャツをプレゼントしました🎁

三重県は、「まん延防止等重点措置」実施中なので、顧問の先生に渡して来ました。

(ソクササイズTシャツ)

(ソクササイズTシャツ)

(ソクササイズTシャツ)

今後の予定👣

2022年度は、三重県の高校および中学校の運動部で、『ソクササイズ』を積極的に開催していきたいです。

『ソクササイズ』に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね(^^)/

よろしくお願い致します🎵

足圧ボディケア三重
大西敬介
tel：09049224825
e-mail：sokuatsukeisuke@gmail.com

亀山市で『谷川流足圧』のスクールを行いました👣

「足圧ボディケア三重」の大西です。

2月16日(水)の9時から12時まで、亀山市で『谷川流足圧』の授業を行いました👣

僕の8人目の生徒さんで、亀山市では初めての生徒さんです。

妹さんがモニターとして来てくれました。

ありがとうございました😊

カウンセリングシートの書き方を説明しました。

(カウンセリングシート)

妹さんを初めてのお客様と仮定して、70分施術しました👣

(生徒さんと妹さん)

(生徒さんと妹さん)

おやつです。

(月ふわわ カスタードクリームケーキ)

めちゃ美味しかったです😍

ご馳走さまでした＆ありがとうございました😊

なかなか良かったと思います✨✨

次回(3月13日)も、この調子で頑張っていきましょう♪

目指せ県内14市での踏み師誕生👣

現在、三重県には14の市があります。

四日市市、鈴鹿市、津市、伊賀市で僕のお弟子さんが活躍しています✨✨

まずはこの14市全てで、『谷川流踏み師』を誕生させるよう頑張っていきたいです。

只今、生徒さん募集中です❣️

『踏み師』に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね(^^)/

よろしくお願い致します🎵

足圧ボディケア三重
大西敬介
tel：09049224825
e-mail：sokuatsukeisuke@gmail.com

「三重県立松阪商業高校」の陸上部でソクササイズを行いました👣

12月20日(月)の13時～16時まで、「三重県立松阪商業高等学校」の陸上部に行って来ました。

松阪商業の陸上部は、初めての訪問です。

(三重県立松阪商業高等学校)

午前の授業が終わってから、トレーニングルームを借りて『ソクササイズ』を行いました 👣

まずは、自己紹介および『ソクササイズ』の説明を簡単にしました。

1年生＆2年生、顧問の先生が参加してくれました🎵

踏む人と踏まれる人が交代しました。

投擲の選手のペアです。

でっかい身体をしていました😲

総勢13組26名の『ソクササイズ』でした🎵

陸上をやっているだけあって、みなさん上達が早かったです✨✨

とても良かったです👍

最後に、「今日家に帰ったら、日頃の感謝を込めて、必ずご家族にソクササイズをやって下さいね。」と言って締めました。

(松阪商業陸上部)

『ソクササイズ』が終わってから、20分×4名の選手をほぐしました👣

(玉城中学校出身の2年生)

帰りに、『おかき処 たばね庵』さんの“松阪城”をいただきました。

ありがとうございました😊

(おかき処 たばね庵さんの松阪城)

『ソクササイズ』とは⁉️

2人一組で足をほぐし合う、「美脚美尻になるためのビューティースポーツです」。

押さえる人は、片足でバランスをとるため、お尻と足の筋肉を使います。

また体幹トレーニングにもなるので、腹筋・背筋の引き締めにも効果的。

押される人は、血流とリンパ系の流れがとても良くなり、むくみの軽減になり足がホッソリします。

またアスリート同士の2人一組のストレッチに変わる体のケア方法でもあります。

選手が『ソクササイズ』をマスターすることにより…

①しなやかな筋肉が出来るので怪我の防止。

②乳酸が溜まった筋肉をほぐすことによって、身体を軽くさせる。

③身体が軽くなることによって、さらにハードな練習に耐えることが出来、結果として技術向上につながる。

の効果が得られると思います✨✨

『ソクササイズ』に興味がある方は、気軽にお問い合わせして下さいね。

足圧ボディケア三重
大西敬介
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