三重県津市 杉本先生

三重県発祥の足圧も?! 三重県指導者 杉本先生

20年09月29日

三重県津市の踏み師&指導者の杉本です!

先日みえたお客様の話

去年の夏に何かの媒体で、うちのサロンが目に止まりLINE@の登録をしてくれたそうです。
そこから毎月私の月1配信を見ながらも、ご来店いただくタイミングがなかったそうですが、突然のめまいで耳鼻科を受診され、少しよくなりながらも肩首が重ダルく辛くて、当サロンのことを思いだし予約を入れて来てくださいました。

整体やマッサージなどのお店には行ったことないのに、何故足圧に興味を持ったかと言う話から、中学生のころに部活で疲れてる身体をお父さんが踏んでケアしてくれていたそうです。
その経験から、踏まれることは気持ちの良いことという記憶があり、なんの抵抗もなかったそうです。


お父さんは独学だったみたいですが、頭や首もとても気持ちの良い踏み具合だったそうで、私が首を踏み出したときに「父を思いだします」と言われたときは驚きました。

そのお父さんにお会いしてお話ししたかったですが、残念ながら3年前に他界されたそうです。
もしも、お父さんが足圧を極めていたら…☓☓流足圧が三重で発祥していたかもしれません。

そして、お客様は私の高校の1つ後輩だということも分かり、いろいろ話に花が咲きました。


もしかして、お父さんが引き合わせてくれたのかな、なんて思った日でした。

マスク着用の日々 三重県指導者 杉本先生

20年07月29日

こんにちは 三重県津市の足圧指導者、杉本です。

新型コロナと闘い始めて、早半年。もう出かけるときにスマホを忘れてもいいけど、マスク忘れたら必死に取りに戻るほど、スーパーも薬局も飲食店さえマスクなしでは入れませんね。

新型コロナで自粛疲れだとか、運動不足だとか、ついつい時間を持て余してスマホを触るとかで、コロナ予防は出来ているのに何だか調子が悪いとなりますね。

お客様にも異変が・・・。

「こんなに常時マスクをしているのは人生初」

私だけかと思っていましてが、マスクをしていると顎に力が入って、首コリ肩コリがいつもよりひどいと訴える方が増えてきました。

熱中症対策で夏用マスクも出回ってますが、やっぱり真夏もマスクと付き合っていかなければなりません。

マスクをしなくてもよい日が来るまで、足圧でバンバン首コリ肩コリを解消していきます!

マスクの下は顎が出てる率高めな杉本でした。

◆谷川流足圧サロンふたば 090‐8955‐1754

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3周年を迎えました! 三重県指導者 杉本先生

20年05月29日

こんにちは!三重県津市の指導者の杉本です。

5月26日でサロンを開いて3周年を迎えました。
サロンを開くことは、大変なことが多くて悩みも増えるのかと思いきや、毎日とても充実して楽しく足圧させてもらっています。

施術も同じことを繰り返しやり技術を追求していくことは、私に向いているようで飽きないですし、同じ施術をしながらも人によって違うコリを探る感覚が楽しいと感じてます。

3年間ここまで安定してやってこれたのも、数カ月に1度しっかり技術チェックしてくれる勉強会へ参加することと月に1度踏みあいをしてセルフメンテナンスをする仲間が近くにいてくれること、なんと言っても家族が協力的に足圧を優先してくれるから。

すべてに感謝です。

新型コロナウイルスも、うまく警戒しながら日常を取り戻していけたらいいなと思ってます。

ENJOY HOME 三重県指導者 杉本先生

20年04月29日

こんにちは、三重県の指導者の杉本です。

いつもなら楽しいゴールデンウィークも、今年は「STAY HOME」でどこにも出掛けられずですね。

でもそれがウィルスを移動させない増やさない1番の方法なら、家で楽しめばいいのですよね!

娘がやってる「リモート飲み」も興味あってやってみたいし、頭から離れかけてる筋肉の名前も復習しようかなー。

あとは、見てみぬふりしている庭の草引きしよう…。

丸っと1日ダラダラもしてみよう。

そして生活に欠かせない職業や医療従事者の方々へ感謝をしつつ負担をかけぬよう行動します。

 

みなさんも「ENJOY HOME」で、乗り越えましょう!

 

そして、盛大に谷川流足圧20周年を祝いたい!

新型コロナに負けるな! 三重県指導者 杉本先生

20年03月29日

こんにちは。三重県津市の指導者の杉本です。

題名に書いた通り、「新型コロナに負けるな!」

つまりは、自分の免疫力を上げて乗り切るしかない!

まずは免疫力とは

体内で発生したガン細胞や外から侵入した細菌やウイルスなどを常に監視し撃退する自己防衛システムのこと。

抵抗力という言葉もよく聞きますが
これは、生まれ持った体の強さです。

 

免疫機能はストレスが過剰になったり生活習慣が乱れたりすると、正常に機能できなくなります。 免疫が正常に機能するための鍵となるのは、自律神経がバランスよく働いているかどうかです。

自律神経には交感神経と副交感神経があります。交感神経はおもに日中、活動している時に優位になります。全身の活動力を高める神経で、血圧や血糖を上げたり、血液を筋肉や脳に集める働きがあります。

 副交感神経はおもに夜間、リラックスしているときに優位に働きます。身体を回復させる神経で、内臓の機能を高めたり、免疫機能を正常にする作用があります。

免疫力を、上げるには?

①体を動かす

ながら体操とかなら出来そうです
歯を磨きながらのスクワットとか!

②腸内環境を整える

発酵食品などで乳酸菌を増やす

③ぐっすり寝る

キチンと布団で6時間は寝たいですね

④よく笑う

笑うだけで副交感神経が優位になります!
お笑い芸人のYou Tube見たりして笑いましょう😊

⑤身体をあたためる

お風呂に入ったり、身体のあたたまる食べ物を食べる
身体があたたまると副交感神経が優位になります。
免疫細胞は血液の中にいます。体温が下がり血行が悪くなると、体内に異物を発見しても素早く攻撃できません。

⑥リラックス出来る時間を持つ

忙しい忙しいと言わず30分でもゆったり出来る時間を持つことは大切です。

⑤⑥は、足圧でも叶いますね!

自分の免疫力もキッチリ保ち、お客様の免疫力アップのお手伝いもしていきたいと思います!

あとは、賢い誰かが早く特効薬を開発してー!と願います。

新フライヤー 三重県指導者 杉本先生

20年02月28日

こんにちは

三重県津市の1級踏み師指導者の杉本です。

去年3月にホームページを作ったときに、覚えてもらい安い名前に変えようと店名を変更しました。

その時から前の名前の入ったフライヤーにホームページのQRコードを貼り付けて使ってました。

そしてやっと新しい名前でフライヤー作りました(遅💦)

お世話になったのは、踏み師のフライヤーのことなら何でもお任せ出来る北海道の熊澤さん。

デザイン工房KUMA
熊澤英俊〒062-0935
北海道札幌市豊平区平岸5条14丁目2-25 2F
TEL.09030089422
ryukyukumatw02@yahoo.co.jp
案は5案あり、前回はA案だったので、今回はC案とD案でお願いしました。

施術風景が分かりやすいシックなバージョン

口コミのときに、これだと伝えやすいと好評いただいています!ちょっと高級感も♪

谷川流足圧の説明が細かく書かれたイラストバージョン

足圧の伝えたいこと網羅していて読み込んでいただけます。
3月は、コレを持ってマルシェに出店する予定ですが、コビット19の影響でどうも中止が濃厚で、使えそうになく残念です。
免疫力上げて立ち向かうしかないですね。
早く終息しますように。

プチインフルエンサー 三重県指導者 杉本先生

20年01月29日

三重県津市の指導者、杉本です。
今年初のブログです!
今年もよろしくお願いします。

今回は田舎特有なのかもしれないお客様の話。

何年も腰痛に悩まされていた方が、足圧を受けに来てくれて、念入りに足、お尻、腰をほぐした結果、腰痛が改善してとても足圧を気に入ってくださいました。

そのお客様は、うちのサロンから15分ほどの地域に住んでいて、その地域のいろんなことを取り仕切る方です。
お祭りや寄り合いなどで事あるごとに、足圧はとてもいいと宣伝をしてくれます。
そして、その地域の方々は、○○さんが言うならと足圧を受けに来てくれます。

まさにインフルエンサー
世間に与える影響力が大きい行動を行う人物のことをインフルエンサーと言います。

田舎の地域ならではかもしれませんが、そんな方がお客様に数人います。

もちろん反対の影響力もあるので、常に同じ足圧効果が出るように心がけたいと思います。

施術の鮮度 三重県津市 指導者 杉本先生

19年12月29日

こんにちは 三重県津市の指導者の杉本です。

12月8日(日)に小田切先生主催の勉強会に参加してきました。毎回楽しみにしている勉強会です。

今回は珍しくメンバーが少なかったのですが、パワーは変わらずで楽しさもあり真面目なとこもありとメリハリの効いた時間でした。

午前中は、ローテーション組んで技術チェックしながらのほぐしあい!
この時間がほぐされつつも踏まれ具合や踏み師さんからのアドバイスが貰える至福の時!

気持ち良いからうなっているのか、アドバイスにうなっているのか、気持ちよさに負けて寝落ちしないように戦います。

お昼の時間も、日々の施術のあるあるなどを話していてヒントをもらったりして、気持ち新たになれます。

毎日基本に忠実に施術しているつもりですが、強め好きのお客様が続いていると重たくなっていたり、その逆もあったり技術の鮮度が落ちてしまうので、定期的な勉強会への参加は欠かせないなと思ってます。

いつまでもピチピチの鮮度の踏み師でいたい!

来年もまたよろしくお願い致します。
それでは、良いお年を~!

集客方法のひとつ 三重県 指導者 杉本先生

19年11月29日

こんにちは、三重県津市の指導者の杉本です。

今年もあと1ヶ月、この1年も自分の変化に驚きつつも楽しい1年でした。
11月は、1年の中でも1番多くのイベント出店をしました。
4イベント5日間。
サロンを空けることになりますので、お客様にはご迷惑をおかけするのですが、少しでも足圧を知ってもらえる手段として出ています。

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Instagramなどのネットやチラシのポスティングなど、いろいろな宣伝をしてますが、やっぱり足圧の良さは踏まれてこそ分かる!
なかなか恥ずかしくて踏まれない方も、他人が踏まれているのを横目で見て興味を持ち踏まれる。
★百聞は一見にしかず→百聞は一踏みにしかず

踏まれた方が全員サロンのお客様にとはいきませんが、数名の方はリピーターとなっていただいています。
そしてそこから口コミで広がって…。

出店するようになって1年半ほどですが、初めのころクタクタで踏んでいましたが、最近は体力がついたのと要領が良くなったので、余裕が出てきてます。
⚫外での出店は、不向き
⚫チラ見せ具合でセッティング
⚫その場限り解して欲しいお客様を見極める
などなど、失敗を重ねて学びました。

明日も今月ラストの出店です!

どんな出会いがあるか楽しみです♪

自分の変化 三重県 指導者 杉本先生

19年10月29日

こんにちは。三重県津市の指導者の杉本です!

前回のブログの記事にも書いたのですが、月に一度踏み師仲間と踏みあいをしてメンテナンスをしています。

2.3ヶ月前から何となく感じてはいたのですが、今回ハッキリと自分の変化を感じて驚きました。

メンテナンス中、踏み師仲間から一言。
「これなに?」とハムストリングを踏まれたときに言われました。
硬いけど凝りじゃない…筋肉でした。

そりゃそうですよね。
足圧って毎日4~5時間の筋トレをしているようなもの。
人生振り返ってみても、こんなに続けた筋トレは人生初です。

筋肉ムキムキは避けたいところですが、代謝が良くなって汗をかくようになったり、腰周りも筋肉のコルセット状態なのか腰痛激減ですし、体調もすこぶる良いです!

お客様からも、楽しそうとよく言われます。

自分もお客様も健康になる仕事に携われ、足圧に出会えて良かったなと日に日に感じてます!

やっぱり足圧最高やん!